簡単☆ほうれん草の春雨サラダ

簡単☆ほうれん草の春雨サラダ-レシピのメイン写真

簡単☆ほうれん草の春雨サラダ

チビももちゃん♥️ @momonyan_1227

暑い時にピッタリ☆ひんやり冷たい☆ほうれん草がメインのほうれん草の春雨サラダです☆
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家の定番メニューです☆

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チビももちゃん♥️ @momonyan_1227

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材料

2人前

緑豆春雨 70g
きゅうり 1本
ほうれん草 1束
ハム 4枚
●いりごま適量
●酢大さじ3
●砂糖大さじ1
●ごま油大さじ1
●鶏ガラスープ小さじ1
●レモン汁小さじ1

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作り方

1
●の合わせ調味料を作ります。
2
ボウルに塩茹でして、適度な大きさに切ったほうれん草、茹でて、水でしめた春雨、ハム、きゅうり、1を入れ、和えます。
3
冷凍庫で冷やした器に盛り付け、完成です☆

コツ・ポイント

合わせ調味料は酸味を効かせる事☆

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チビももちゃん♥️ @momonyan_1227

2021/06/09 10:06に公開

現役大学生です✨大学では栄養学を主体的に学び、色んな料理を作ってます！2026.1.26 フードスペシャリスト資格取得✨学業と両立に不定期でレシピを少しずつ載せてきます！ブログ→https://hito1227.livedoor.blog/

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このレシピのキーワード

サラダキュウリほうれん草ハム

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