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3色シュウマイ
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3色シュウマイ-レシピのメイン写真

3色シュウマイ

☆きょんたろう☆
☆きょんたろう☆ @cook_40305209

山飯にもできるように、メスティンで蒸しました。家で作るなら、普通の蒸し器でOKです。冷凍ストックも出来て便利です。
このレシピの生い立ち
家事ヤロウでゆうこりんが作っていたのを見て、アレンジしてみました。トマトとアボガドを使っていたのですが、パプリカを加えて3色に。具材もキノコたっぷり使ってヘルシーにしてみました。

山飯にもできるように、メスティンで蒸しました。家で作るなら、普通の蒸し器でOKです。冷凍ストックも出来て便利です。
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家事ヤロウでゆうこりんが作っていたのを見て、アレンジしてみました。トマトとアボガドを使っていたのですが、パプリカを加えて3色に。具材もキノコたっぷり使ってヘルシーにしてみました。

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☆きょんたろう☆
☆きょんたろう☆ @cook_40305209

山飯にもできるように、メスティンで蒸しました。家で作るなら、普通の蒸し器でOKです。冷凍ストックも出来て便利です。
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家事ヤロウでゆうこりんが作っていたのを見て、アレンジしてみました。トマトとアボガドを使っていたのですが、パプリカを加えて3色に。具材もキノコたっぷり使ってヘルシーにしてみました。

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家事ヤロウでゆうこりんが作っていたのを見て、アレンジしてみました。トマトとアボガドを使っていたのですが、パプリカを加えて3色に。具材もキノコたっぷり使ってヘルシーにしてみました。

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材料

  1. 椎茸 小さいの5個
  2. えのき茸 1/3株
  3. 玉ねぎ 中1/2玉
  4. ミニトマト 適量
  5. パプリカ 適量
  6. アボガド 適量
  7. 合い挽き肉 200グラム
  8. 卵 2個
  9. シュウマイの皮 適量
  10. レタス 適量
  11. 塩 適量
  12. コショウ 適量
  13. ポン酢 適量
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作り方

  1. 1

    椎茸、えのき茸、玉ねぎをみじん切りにします

    • 3色シュウマイ作り方1写真
  2. 2

    ミニトマトはそのままで。パプリカとアボガドは、包める大きさに切ります

    • 3色シュウマイ作り方2写真
  3. 3

    ボウルに合い挽き肉、卵、塩こしょう、①でみじん切りにしたものを入れてしっかり捏ねます

    • 3色シュウマイ作り方3写真
  4. 4

    シュウマイの皮の真ん中に、ミニトマトかアボガドかパプリカをのせます

    • 3色シュウマイ作り方4写真
  5. 5

    ④の上に③で捏ねたものをのせて包みます

    • 3色シュウマイ作り方5写真
  6. 6

    沸騰したお湯の上に網を置き、その上にレタスを敷きます(キッチンペーパーでもOK)

    • 3色シュウマイ作り方6写真
  7. 7

    包んだシュウマイを、底に置いたミニトマト、パプリカ、アボガドが皮越しに見えるように並べておきます

    • 3色シュウマイ作り方7写真
  8. 8

    蓋をして、沸騰させたまま10分蒸します

    • 3色シュウマイ作り方8写真
  9. 9

    出来上がりです

    • 3色シュウマイ作り方9写真
  10. 10

    ポン酢など、お好みの調味料でどうぞ

    • 3色シュウマイ作り方10写真
  11. 11

    冷凍する時はひとつずつ、くっつかない様にすると、凍ったあと、袋へバラバラに冷凍できるので、次に使う時取り出すのが簡単です

    • 3色シュウマイ作り方11写真

コツ・ポイント

皮底が上に見えるように置くので、キレイに包めてなくても大丈夫ですよ

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☆きょんたろう☆
☆きょんたろう☆ @cook_40305209
2021/06/15 15:02に公開
食べること大好き❤ぽっちゃりナースです(笑)
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