冷たい！バナナヨーグルトシェイク
タートル７ @cook_40051962
ヨーグルトがバナナをさっぱりさせてくれます。カルシウムとビタミンCで骨粗鬆症予防に！分量はお好みで。
このレシピの生い立ち
蒸し暑い、家にアイスがない！冷凍バナナと蜂蜜漬けレモンがあったのでブレンダーでガァーっと♪冷たくてトロっとしていて、美味しい。
冷たい！バナナヨーグルトシェイク
ヨーグルトがバナナをさっぱりさせてくれます。カルシウムとビタミンCで骨粗鬆症予防に！分量はお好みで。
このレシピの生い立ち
蒸し暑い、家にアイスがない！冷凍バナナと蜂蜜漬けレモンがあったのでブレンダーでガァーっと♪冷たくてトロっとしていて、美味しい。
作り方
- 1
バナナは4等分にして凍らせておく。
レモンは薄切りにして蜂蜜漬けにしてあります。 -
- 2
材料をブレンダーに入れて、好みのとろみになれば出来上がり。
コツ・ポイント
レモンは国産です。
蜂蜜レモンの皮ごといれるので、苦みがほんのり。気になる場合は蜂蜜漬けレモンのシロップだけでもオッケー。
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