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電気圧力鍋で水戻しなし 黒豆のオイル和え
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電気圧力鍋で水戻しなし 黒豆のオイル和え-レシピのメイン写真

電気圧力鍋で水戻しなし 黒豆のオイル和え

chappa
chappa @cook_40107241

豆を一晩水に漬けるの面倒くさい
電気圧力鍋とオリーブオイルで簡単に!
お正月にもおつまみ、洋風おせちにも
このレシピの生い立ち
お正月、甘めの黒豆の人気がなく…余りがちな乾燥黒豆を何とかしたく開発したメニュー

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chappa
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材料

4人分
  1. 乾燥黒豆 200g
  2. 水 1リットル
  3. オリーブオイル 適量
  4. 塩コショウ 適量
  5. おろしにんにく お好みで
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作り方

  1. 1

    電気圧力鍋に乾燥黒豆と水を1リットル入れて15分加圧する

  2. 2

    加圧が終わりピンが下がったら豆を取り出し、湯切りする

  3. 3

    深めのボウルに黒豆とオリーブオイルを入れ混ぜ合わせ油で豆をコーティングする

  4. 4

    塩コショウを振って更に混ぜ出来上がり

  5. 5

    このあとお好みでにんにくを混ぜるとおつまみに
    サラダの上にかけてもクリームチーズと一緒に食べても◎

コツ・ポイント

オリーブオイルは豆をコーティング出来ればOK
※多少のシワができるのでシワが嫌な方は要注意!

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chappa
chappa @cook_40107241
2021/06/23 01:19に公開
基本面倒くさがり、ズボラ…常に楽に美味しくをモットーに料理してます愛用品D&S 電気圧力鍋 ガス炊飯器業務スーパー大好き食いしん坊5人家族
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