野菜とツナのグラタンもどき

Name: 野菜とツナのグラタンもどき
Cuisine: 日本語
Ingredients: たまご 2個; 牛乳 少々; ほうれん草 1〜2本; トマト 中1/3; ツナ 1缶; ピザ用チーズ 適量; マヨネーズ 適量

☆晶aki☆ @cook_40299472

調味料いらず♡冷蔵庫にあるものだけで
作れます。オーブンにかける時間で
自分好みの柔らかさに出来ます♡
このレシピの生い立ち
最近、野菜を食べてなかったと思って。
昔、親が買った子供用レシピ本に載ってたものです( ◜◡◝ )具材的にはキッシュみたいな感じです

野菜とツナのグラタンもどき

☆晶aki☆ @cook_40299472

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材料

たまご 2個
牛乳少々
ほうれん草 1〜2本
トマト中1/3
ツナ 1缶
ピザ用チーズ適量
マヨネーズ適量

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作り方

1

ほうれん草は茹でておきます
トマトは1cmくらいの角切りにします
2
たまごを溶き、牛乳を足します。
そこに①とツナを入れます
3
具にマヨネーズをかけます
4

オーブンに入れ200℃(予熱なし)30分程で出来上がり

コツ・ポイント

マヨネーズだけだと、物足りないと思ったらレモン汁をかけてみてください。
サッパリした味になります( ◜◡◝ )
特に夏にいいと思います(・∀・)

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つくれぽ

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☆晶aki☆ @cook_40299472

2021/06/21 13:26に公開

一般的に、よく冷蔵庫にあって簡単に作れる料理を中心に作っています。美味しい♡と言われたレシピを中心に載せていこうと思います(〃^ー^〃)⭐忙しくて買い物しに行けない方、短時間で済ませたい方⭐たくさんの調味料や、材料を使いたくない方⭐福祉系の仕事で料理を作る方にも参考に見ていただけると嬉しいです✨たまに､おやつになるものも載せようと思います♬いつかキッチンがなごむ場所にしたいです♪なごみの場。♥つくれぽを書いてくれた方々に感謝です♥

このレシピのキーワード

グラタンツナトマトほうれん草ピザ用チーズ牛乳卵

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