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オートミールグラノーラ★
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オートミールグラノーラ★-レシピのメイン写真

オートミールグラノーラ★

とりむねさん
とりむねさん @cook_40330516

今流行りのオートミールでさっとできる朝食にいかがでしょうか？？
このレシピの生い立ち
時間がないときにプロテインとこれがあれば5分で完成！！いっぱい作り置きして保存してます。
そのままＯＫ！ヨーグルトインおすすめ！

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材料

  1. オートミール お好きな分
  2. はちみつやシロップ(とろみがあればOK) 適量
  3. ナッツやドライフルーツなど お好みで
  4. プロテイン(なくても大丈夫です) お好きなだけ(入れすぎ注意)
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作り方

  1. 1

    材料です！
    プロテインは私が個人的に使いたかっただけなので、なくても大丈夫です！

    • オートミールグラノーラ★作り方1写真
  2. 2

    材料を全て混ぜます(袋に入れてすると洗い物がなくて楽です♪)

  3. 3

    天板にならべて150度で18～20分オーブンで様子を見ながら加熱(薄く広げれば広げるほどよりざくざくになります)

  4. 4

    一回取り出しておいておく
    ざくざくになっていれば完成！！

コツ・ポイント

･材料を混ざるときは液体を最後にするとべちゃべちゃを防げます
・大きなつぶのグラノーラにしたい場合は敢えて液体多めにしてだまをつくってみてもいいです！
・砂糖を入れなくても、はちみつなどの甘さがあるので十分美味しく食べられます^^*

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とりむねさん
とりむねさん @cook_40330516
2021/06/25 00:51に公開

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