フライパンに油多め入れる。
タマゴをわりいれる。
温めたご飯をタマゴの上におく。

早くにご飯押しつぶす。
火は中火。
塩さじ１、砂糖さじ2入れる。
イリコ粉入れる。

混ざったら火を止める。
しょう油入れて混ぜる。