納豆オクラオムレツ ✞✟✞おこめ✟✞✟ @cook_40296382 ダイエット意識メニューですこのレシピの生い立ちたまごを余らせていたので、オムレツにしました もっと読む ダイエット意識メニューですこのレシピの生い立ちたまごを余らせていたので、オムレツにしました もっと読む 納豆オクラオムレツ ✞✟✞おこめ✟✞✟ @cook_40296382 ダイエット意識メニューですこのレシピの生い立ちたまごを余らせていたので、オムレツにしました もっと読む ダイエット意識メニューですこのレシピの生い立ちたまごを余らせていたので、オムレツにしました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ★たまご 3個 ★納豆 1パック ★納豆のタレ 1パック分 ★和風だしの素 ひとつまみ 冷凍オクラ お好みの量 ぽんず 大さじ1 しょうがチューブ 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ★を全部混ぜ合わせる 2 油をしいたフライパンでオムレツ状に焼く 3 冷凍オクラを解凍し、ぽんずとしょうがチューブを混ぜ合わせる 4 オムレツに③をかけたら完成！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21920527 コピーしました！ ✞✟✞おこめ✟✞✟ @cook_40296382 2021/07/02 10:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード オムレツ 卵 納豆 似たレシピ その他のレシピ 616たっぷり野菜と豚ステーキ弁当 麻婆回鍋肉豆腐 6/15チキンカレーパン粉焼き弁当 【簡単】野菜たっぷりポトフ 和風ポテトサラダ びっくりするほど旨い！究極の親子丼 【10分】究極の牛丼☆黄金比のタレ 夏野菜 ✨ナスとピーマンの揚げ浸し✨ カリふわボリューミー！お豆腐チヂミ 絶対煮崩れない！じゃがいも Strawberry Decoration Cake, Chantilly Fraise Bourbon Chocolate Pecan Pie Japanese Grilled Eggplant - Yaki Nasu Slow Cooker Creamy Chicken and Wild Rice Soup Air fryer meatloaf ホットクック：めんつゆバターパスタ カレー粉＊カレーパスタ 中華風野菜餃子蒸し アイディア満載⭐︎レンジで包まない焼売 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21920527
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