CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
〜サバトマ冷し味噌まぜ麺〜
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
〜サバトマ冷し味噌まぜ麺〜-レシピのメイン写真

〜サバトマ冷し味噌まぜ麺〜

トシピー
トシピー @cook_40131555

サッポロ1番みそラーメンを使って、夏らしいラーメンになりました!サバ缶で簡単に栄養もバッチリ!
このレシピの生い立ち
モニター当選して、夏に合うメニューを考えてみました!
サバ缶なので、骨ごと食べられてカルシウム、DHAやEPAも手軽に摂れます。タンパク質も。
玉ねぎは、血液サラサラ効果も。
オリーブオイルが味噌と意外と合いますよ〜

サッポロ1番みそラーメンを使って、夏らしいラーメンになりました!サバ缶で簡単に栄養もバッチリ!
このレシピの生い立ち
モニター当選して、夏に合うメニューを考えてみました!
サバ缶なので、骨ごと食べられてカルシウム、DHAやEPAも手軽に摂れます。タンパク質も。
玉ねぎは、血液サラサラ効果も。
オリーブオイルが味噌と意外と合いますよ〜

もっと読む

〜サバトマ冷し味噌まぜ麺〜

トシピー
トシピー @cook_40131555

サッポロ1番みそラーメンを使って、夏らしいラーメンになりました!サバ缶で簡単に栄養もバッチリ!
このレシピの生い立ち
モニター当選して、夏に合うメニューを考えてみました!
サバ缶なので、骨ごと食べられてカルシウム、DHAやEPAも手軽に摂れます。タンパク質も。
玉ねぎは、血液サラサラ効果も。
オリーブオイルが味噌と意外と合いますよ〜

サッポロ1番みそラーメンを使って、夏らしいラーメンになりました!サバ缶で簡単に栄養もバッチリ!
このレシピの生い立ち
モニター当選して、夏に合うメニューを考えてみました!
サバ缶なので、骨ごと食べられてカルシウム、DHAやEPAも手軽に摂れます。タンパク質も。
玉ねぎは、血液サラサラ効果も。
オリーブオイルが味噌と意外と合いますよ〜

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  1. サッポロ1番みそラーメン 1P
  2. a.サバ水煮缶 1/2缶
  3. a.トマト小(ミニトマトでも可) 1個
  4. a.玉ねぎ 50g
  5. a.塩 少々
  6. a.大葉 3枚
  7. a.オリーブオイル 大さじ2
  8. b.粉末スープ 1P
  9. b.水 50ml
  10. b.氷 5~6個
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    麺は茹でて、冷水でしっかり冷やして水気を切る。

  2. 2

    サバトマトマリネを作る。ボールにaの材料を入れて和えておく。玉ねぎは塩で軽く揉んで辛味を抜いておく。

    • 〜サバトマ冷し味噌まぜ麺〜作り方2写真
  3. 3

    器にbのスープの材料を入れて、よく溶かす。

    • 〜サバトマ冷し味噌まぜ麺〜作り方3写真
  4. 4

    3に麺を入れて、スープと和える。

  5. 5

    4の上に2の具材を乗せて、完成〜!

    • 〜サバトマ冷し味噌まぜ麺〜作り方5写真

コツ・ポイント

それぞれ和えて、あとは乗せるだけ〜具材たっぷりです(•‿•)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

トシピー
トシピー @cook_40131555
2021/07/05 04:54に公開
料理大好きな二児のママです。今は子育てに専念してますが、いつかは管理栄養士として復帰できればいいなと思ってます。最近はパン作りにも興味があり、みなさんのレシピを参考に作ってます。子供たちも喜んで食べてくれるので頑張ってます☆いつかは天然酵母パンにもチャレンジしてみたいですね♪
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. かぶの浅漬け⭐︎富山の郷土料理「いろとり」
  2. 簡単◎とろっと美味しい蒸し焼きナス
  3. 唐辛麺の三好お好み
  4. 新じゃがとトマトのカレー⭐︎炒めずさっぱり
  5. サーモンとブロッコリーのマヨチーズ和え
  1. 丸亀の青唐辛子醤油漬けを再現!
  2. ☆カレーポテト☆お弁当や副菜に☆
  3. 鶏むね肉とトマトの深煎りごま炒め
  4. レンジで簡単もやしのナムル
  5. ヨーグルトとマシュマロの北海道♪ムース
  6. Smashed Potatoes
  7. Papaya Mango Banana Blast Smoothie Bowl 𝓥 (𝙿𝚕𝚊𝚗𝚝 𝙱𝚊𝚜𝚎𝚍 𝙼𝚊𝚖𝚊𝚜🌿)
  8. Strawberry Short Cake
  9. Homemade White Queso Dip
  10. Watermelon, Gorgonzola, and Fresh Basil Salad with Columbia Restaurant 1905 Salad Dressing
  1. とうふそうめん風で低糖質な生春巻き
  2. 気が利いた居酒屋店主の☆やみつきキュウリ
  3. 簡単★そば・きしめんつけ汁
  4. 子供も大好き冷やしラーメン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21921998
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close