CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
インド風じゃがいもとほうれん草炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
インド風じゃがいもとほうれん草炒め-レシピのメイン写真

インド風じゃがいもとほうれん草炒め

EMIラク
EMIラク @cook_40326310

簡単にできるスパイシーな副菜♬ スプーンでパクパク進みます。

このレシピの生い立ち
インドカレーにはまっているのですが、カレーではない、気軽な副菜が欲しくて編み出しました。

簡単にできるスパイシーな副菜♬ スプーンでパクパク進みます。

このレシピの生い立ち
インドカレーにはまっているのですが、カレーではない、気軽な副菜が欲しくて編み出しました。

もっと読む

インド風じゃがいもとほうれん草炒め

EMIラク
EMIラク @cook_40326310

簡単にできるスパイシーな副菜♬ スプーンでパクパク進みます。

このレシピの生い立ち
インドカレーにはまっているのですが、カレーではない、気軽な副菜が欲しくて編み出しました。

簡単にできるスパイシーな副菜♬ スプーンでパクパク進みます。

このレシピの生い立ち
インドカレーにはまっているのですが、カレーではない、気軽な副菜が欲しくて編み出しました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 油 大さじ2
  • 玉ねぎ 半個
  • ニンニク 1片
  • じゃがいも 大4個
  • ほうれん草 3束くらい
  • 塩 小さじ1と2/1
  • クミンシード 小さじ2
  • フェンネルホール 小さじ2/1
  • フェヌグリークシード 小さじ2/1
  • フェネリーグリーフ 2つまみ
  • カレーリーフ 6、7枚
  • ガラムマサラ 小さじ2/1
  • コリアンダーパウダー 小さじ2/1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    油でAのスパイスを香りが立ってくるまで炒める。

    • インド風じゃがいもとほうれん草炒め作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎとニンニクのすりおろしを加えて炒める。

    • インド風じゃがいもとほうれん草炒め作り方2写真
  3. 3

    ほんのりと玉ねぎが色づくまで炒める。

    • インド風じゃがいもとほうれん草炒め作り方3写真
  4. 4

    じゃがいもを加える。

    • インド風じゃがいもとほうれん草炒め作り方4写真
  5. 5

    じゃがいもに火が通ったらほうれん草を加えて炒め、塩で味を整える。

    • インド風じゃがいもとほうれん草炒め作り方5写真
  6. 6

    出来上がり♬

    • インド風じゃがいもとほうれん草炒め作り方6写真

コツ・ポイント

最初に香りが立ってくるまでスパイスを炒める。クミンシードだけでも美味しいと思いますが、フェヌグリークリーフは女性に嬉しい効用がたくさんあるので、お勧めですよ!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

EMIラク
EMIラク @cook_40326310
2021/06/29 06:34に公開
クックパッドのおかげで料理が楽しくなりました!
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの じゃがいも ほうれん草 フェンネル にんにく クミン 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 切り干し大根常備煮🎶
  2. 【豚ひき肉×パプリカ】ムーア風🇬🇮爆速スパイス炒め
  3. 鶏ひき肉と大根の厚揚げあんかけ
  4. 舞茸のにら玉あんかけ★動画あり★
  5. キンダースで簡単味付け ささみカツ 
  1. 【人気検索1位】大阪高槻名物 うどん餃子
  2. オクラきゅうりツナの作り置き
  3. 【本格】親父が作る最高にうまい八宝菜
  4. オートミールのノンオイルキャロットケーキ
  5. 【家つま】豚の焼きしゃぶ・薬味和え
  6. Soboro Donburi (Miyazakigyu Wagyu Ground Beef Over Rice)
  7. Shepherd’s Pie with Wagyu Coarse Ground Beef
  8. Frank’s Hot Cheeseburgers
  9. Lauren's Queso
  10. Black Cherry 🍒 Coffee ☕️ Soda 🥤
  1. クリームコーンチャウダー ☆☆☆
  2. 高校2年女子お弁当♥2021.06.29
  3. 越の宝石のフルーツ白玉【JA福井県】
  4. 我が家の角煮
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21922808
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close