CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ラタトゥイユ野菜煮込み♪簡単夏の食養生
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ラタトゥイユ野菜煮込み♪簡単夏の食養生-レシピのメイン写真

ラタトゥイユ野菜煮込み♪簡単夏の食養生

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

野菜不足の方に♪体にこもった熱に野菜♪ビタミンC・E・葉酸を含むトマト♪ビタミンK・葉酸・食物繊維を含むナス
このレシピの生い立ち
とまと
性味:甘・酸・微寒
帰経:肝・脾・胃
効能:生津止渇・健胃消食
適応症:熱病煩渇・食欲不振
ナス
性味:甘・涼
帰経:脾・胃・大腸
効能:清熱止血・消腫利尿・健脾和胃
適応症:血熱出血・水腫・黄疸

野菜不足の方に♪体にこもった熱に野菜♪ビタミンC・E・葉酸を含むトマト♪ビタミンK・葉酸・食物繊維を含むナス
このレシピの生い立ち
とまと
性味:甘・酸・微寒
帰経:肝・脾・胃
効能:生津止渇・健胃消食
適応症:熱病煩渇・食欲不振
ナス
性味:甘・涼
帰経:脾・胃・大腸
効能:清熱止血・消腫利尿・健脾和胃
適応症:血熱出血・水腫・黄疸

もっと読む

ラタトゥイユ野菜煮込み♪簡単夏の食養生

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

野菜不足の方に♪体にこもった熱に野菜♪ビタミンC・E・葉酸を含むトマト♪ビタミンK・葉酸・食物繊維を含むナス
このレシピの生い立ち
とまと
性味:甘・酸・微寒
帰経:肝・脾・胃
効能:生津止渇・健胃消食
適応症:熱病煩渇・食欲不振
ナス
性味:甘・涼
帰経:脾・胃・大腸
効能:清熱止血・消腫利尿・健脾和胃
適応症:血熱出血・水腫・黄疸

野菜不足の方に♪体にこもった熱に野菜♪ビタミンC・E・葉酸を含むトマト♪ビタミンK・葉酸・食物繊維を含むナス
このレシピの生い立ち
とまと
性味:甘・酸・微寒
帰経:肝・脾・胃
効能:生津止渇・健胃消食
適応症:熱病煩渇・食欲不振
ナス
性味:甘・涼
帰経:脾・胃・大腸
効能:清熱止血・消腫利尿・健脾和胃
適応症:血熱出血・水腫・黄疸

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • なす(角切り) 3本
  • ズッキーニ(角切り) 2本
  • セロリ(角切り) 1本
  • 新玉ねぎ(角切り) 1個
  • ピーマン(角切り) 6個
  • トマト缶(カット) 400ml
  • オリーブオイル 大さじ2~3
  • 赤唐辛子 1本
  • にんにく 1かけ
  • ローリエの葉 2枚
  • コンソメ 1個
  • 酒 大さじ4
  • 塩 小さじ2/3~1
  • こしょう 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    材料を用意する

    • ラタトゥイユ野菜煮込み♪簡単夏の食養生作り方1写真
  2. 2

    ナスは2cm角切りにして水につける

    • ラタトゥイユ野菜煮込み♪簡単夏の食養生作り方2写真
  3. 3

    ズッキーニは1cm角に切る

    • ラタトゥイユ野菜煮込み♪簡単夏の食養生作り方3写真
  4. 4

    ピーマン、セロリは2cm角に切る

    • ラタトゥイユ野菜煮込み♪簡単夏の食養生作り方4写真
  5. 5

    玉ねぎは2cm角に切る

    • ラタトゥイユ野菜煮込み♪簡単夏の食養生作り方5写真
  6. 6

    フライパンににんにくスライス・種を取った赤唐辛子とオリーブオイルを熱し、

    • ラタトゥイユ野菜煮込み♪簡単夏の食養生作り方6写真
  7. 7

    ナスを炒めて

    • ラタトゥイユ野菜煮込み♪簡単夏の食養生作り方7写真
  8. 8

    玉ねぎとズッキーニを炒めて

    • ラタトゥイユ野菜煮込み♪簡単夏の食養生作り方8写真
  9. 9

    蓋をして、野菜に火が通るまで煮る

    • ラタトゥイユ野菜煮込み♪簡単夏の食養生作り方9写真
  10. 10

    時々、蓋をとって混ぜる

    • ラタトゥイユ野菜煮込み♪簡単夏の食養生作り方10写真
  11. 11

    ピーマン・セロリを炒める

    • ラタトゥイユ野菜煮込み♪簡単夏の食養生作り方11写真
  12. 12

    トマト缶を加えて、

    • ラタトゥイユ野菜煮込み♪簡単夏の食養生作り方12写真
  13. 13

    酒・塩・こしょう・ローリエを加え

    • ラタトゥイユ野菜煮込み♪簡単夏の食養生作り方13写真
  14. 14

    砕いたコンソメを加えて炒める

    • ラタトゥイユ野菜煮込み♪簡単夏の食養生作り方14写真
  15. 15

    あれば、セロリの葉を入れて

    • ラタトゥイユ野菜煮込み♪簡単夏の食養生作り方15写真
  16. 16

    出来上がり!

    • ラタトゥイユ野菜煮込み♪簡単夏の食養生作り方16写真
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2021/07/11 00:40に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
もっと読む

このレシピのキーワード

ラタトゥイユ なす セロリ トマト缶 ピーマン ズッキーニ 新たまねぎ にんにく 酒 トウガラシ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ぶっかけ蕎麦
  2. ぷりっぷり!エビの塩焼き風
  3. 万能香味だれが旨い🤭💕なすの南蛮漬け
  4. 牛すじの醤油ラーメン★動画あり★
  5. 朝食ランチ♡ちくわチーズトースト
  1. 志麻さん♪♪豆腐と豆苗のツナソースサラダ
  2. 夏☆鶏むねズッキーニなすのトマト缶煮込み
  3. 簡単♫冷凍海老の解凍&下処理
  4. 鶏ひき肉と豆腐・キノコの照り焼きつくね☆
  5. 超簡単!苦くない!ゴーヤとツナのサラダ!
  6. Philly cheese steak stuffed shells
  7. Slow Cooker Korean Beef Tacos🌮
  8. Budae Jjigae (부대찌개) Korean Army Base Stew
  9. Margarita Cupcakes with Tequila Lime Cream Cheese Frosting
  10. Blueberry Rib-eye
  1. ダイエット♡牛肉&シメジのまんぷくサラダ
  2. 玉ねぎ柔らか♡簡単美味しいコンソメスープ
  3. 乾燥わかめのお手軽沖縄風天ぷら
  4. 【簡単】満足豚バラ★チャーハン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21923086
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close