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ハヤシライス
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ハヤシライス-レシピのメイン写真

ハヤシライス

はなはな桜
はなはな桜 @cook_40296488

ルーを使わない簡単美味しいハヤシライスです。夏野菜を入れて楽しめます!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にナスがあったので茄子料理を考えました。

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冷蔵庫にナスがあったので茄子料理を考えました。

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ハヤシライス

はなはな桜
はなはな桜 @cook_40296488

ルーを使わない簡単美味しいハヤシライスです。夏野菜を入れて楽しめます!
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冷蔵庫にナスがあったので茄子料理を考えました。

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材料

4人分
  • ナス 小3本
  • ズッキーニ 1本
  • 鶏胸挽き肉 250g
  • 有機ケチャップ 大さじ4
  • 有機ウスターソース 大さじ2
  • 国産小麦粉 大さじ4
  • 島砂糖 小さじ1
  • 欧風だし 大さじ1
  • 水 800ml
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作り方

  1. 1

    ナス、ズッキーニは好みの大きさに切る。

  2. 2

    鍋に鶏胸挽き肉を入れて炒め(中火)、火が通ったら、調味料と水を入れて煮る。

  3. 3

    2に1を入れて、30分以上煮込む。

  4. 4

    器に移して完成。

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はなはな桜
はなはな桜 @cook_40296488
2021/07/07 13:31に公開
子育て中。簡単にささっと作れるレシピ考案中。皆さんの参考になるほど、嬉しいことはありません(>ω<)
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このレシピのキーワード

ハヤシライス なす ひき肉 ズッキーニ ケチャップ 鶏胸肉

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