そぼろ丼

滑川市
滑川市 @namerikawashi

電子レンジで簡単にそぼろを作ります。
このレシピの生い立ち
1人分 392kcal 食塩相当量0.9g

そぼろ丼

電子レンジで簡単にそぼろを作ります。
このレシピの生い立ち
1人分 392kcal 食塩相当量0.9g

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材料

2人分
  1. 1合
  2. 豚ひき肉 100g
  3.  A 砂糖 小さじ2
  4.    しょうゆ 小さじ2
  5.    みりん 小さじ2
  6.    生姜チューブ 1cm
  7.     50ml

作り方

  1. 1

    ごはんは、洗米して炊飯器で炊く。

  2. 2

    耐熱容器に豚ひき肉とAを入れ電子レンジ(600W)で3分加熱し、泡だて器でほぐす。

  3. 3

    炊きあがたごはんの上に②をのせ、できあがり。

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富山県滑川市では、生涯を通じた食育推進をすすめております。ここでは、幼児期からのバランスのよい食習慣に繋がるような簡単朝食レシピや学校の人気献立等をご紹介します。ぜひ、ご参考ください。
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