【簡単】満足☆ピーマンのチーズ肉巻き

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【簡単】巻いて焼いて絡めるだけ!
とっても美味しいピーマンのチーズ肉巻きです❀.*・゚
このレシピの生い立ち
我が家の作り方をレシピにしてみました❀.*・゚

【簡単】満足☆ピーマンのチーズ肉巻き

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とっても美味しいピーマンのチーズ肉巻きです❀.*・゚
このレシピの生い立ち
我が家の作り方をレシピにしてみました❀.*・゚

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材料

8個分
  1. ピーマン 4個
  2. ベビーチーズ 4個
  3. 豚肉(薄切り) 8枚
  4. ごま 適量
  5. ✼••┈調味料┈••✼
  6. ☆塩 (下味用) 適量
  7. ☆胡椒 (下味用) 適量
  8. ★焼肉のタレ 適量

作り方

  1. 1

    ピーマンはヘタと種を取り除き、2等分に切る。

  2. 2

    ベビーチーズは縦に2等分に切っておく。

  3. 3

    豚肉の片面だけに塩コショウをして下味をつける。

  4. 4

    ピーマンは丸めた状態で1度ギュッと手で握り、丸めやすくする。

  5. 5

    ピーマンの中にチーズを入れて巻き、更に豚肉でしっかり巻く。
    (※巻いた後にギュッと握っておくと崩れません(*^^*))

  6. 6

    フライパンにごま油を熱し、お肉の巻き終わり部分を下にして焼きます。

  7. 7

    片面に焼き目がついたらひっくり返し、蓋をして蒸し焼きにします。

  8. 8

    お肉に火がしっかりと通ったら、焼肉のタレを入れてしっかりと絡めます。

  9. 9

    お皿に盛ったら出来上がりです❀.*・゚

コツ・ポイント

★なるべくピーマンとチーズ、豚肉の間に隙間を作らないようにするのがコツです!

★豚バラよりも脂身の少ない薄切りを使用する事でヘルシーに(*^^*)❀.*・゚

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