おかひじきのナムル

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材料

4人分
  1. オカヒジキ 2パック
  2. 砂糖 大さじ2
  3. 醤油 大さじ1
  4. ごま油 小さじ1
  5. ニンニクチューブ 1cm
  6. おかひじき

作り方

  1. 1

    3cmほどに切って30秒ほど茹でる

  2. 2

    絞って調味料を加えて出来上がり！
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体は食べたものからできている。内側から綺麗にしたい♪自然派、オーガニック、手作り、添加物をできるだけ摂取しないように心がけてます。食いしん坊な息子と自分と夫の為に細々と練習の日々。いかに時短で簡単にできる料理を求めてます。。❁.*⋆✧°(●´ᆺ`)
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