モヤシと人参のナムル まこ弁 @cook_40314877 モヤシのシャキシャキ感が良かったこのレシピの生い立ち野菜を摂りたくて安価で栄養あるモヤシを買ったので もっと読む モヤシのシャキシャキ感が良かったこのレシピの生い立ち野菜を摂りたくて安価で栄養あるモヤシを買ったので もっと読む モヤシと人参のナムル まこ弁 @cook_40314877 モヤシのシャキシャキ感が良かったこのレシピの生い立ち野菜を摂りたくて安価で栄養あるモヤシを買ったので もっと読む モヤシのシャキシャキ感が良かったこのレシピの生い立ち野菜を摂りたくて安価で栄養あるモヤシを買ったので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 もやし 1袋 人参 半分 ニンニクチューブ 適量 鶏ガラスープの素 大さじ1 ごま油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやしを水洗いして人参はピーラーで皮を剥いて食べやすい大きさにザクザク 2 ボウルにモヤシ人参を入れてニンニクチューブと鶏ガラスープの素を入れて 3 ラップをして600wで2分ぐらい加熱します。余熱で火は通ると思うけど様子見ながら再加熱してください。 4 レンチン終わったらごま油を入れて和えたら完成です。 5 今、思ったんですが人参は別でレンチンしてほうが良いかもしれません。それかもう少し薄くするか コツ・ポイント レンチンなので様子みながら加熱して自分好みの固さにしてください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22662900 コピーしました！ まこ弁 @cook_40314877 2024/05/27 00:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 休日にクックパッド見ながら料理します。休日主夫してまーす。簡単お手軽にをモットーでふ もっと読む このレシピのキーワード ナムル もやし にんじん 似たレシピ その他のレシピ 簡単！にら豚もやし☆大分にら豚風 簡単！カブスープ 牛乳でトマトクリームパスタ 茄子と小松菜のツナ炒め 彩り肉じゃがいも なすの煮浸し パパッとピーマンまるごとのうまいやつ 優しい味わいの大根ステーキ 鶏胸肉のチーズ焼き アスパラベーコンポテトのバター醤油炒め Sweet & Sour Chicken Bola-Bola (Meatballs) Instant pot southern chicken and rice Freezing Stuffed Peppers for the future California Farm Bondon Potato Fritters in Air Fryer 男子高校生弁当 ドライカレー弁当 キハダマグロのすき身でカルパッチョ風V2 白菜のコールスロー 定番の肉じゃが https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22662900
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