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コトゴレン-レシピのメイン写真

コトゴレン

みっちぃ’
みっちぃ’ @cook_40023851

リリー楽綺団のベーシスト『コトネ』が考案したコトゴレンです。大豆とチキンでヘルシーに仕上げてます。
このレシピの生い立ち
リリー楽綺団のベーシスト『コトネ』がナシゴレンを名前だけでイメージして作り上げた創作料理です。
つまりナシゴレンでもガパオでもありません。
完全オリジナル料理のコトゴレンです。

リリー楽綺団のベーシスト『コトネ』が考案したコトゴレンです。大豆とチキンでヘルシーに仕上げてます。
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つまりナシゴレンでもガパオでもありません。
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みっちぃ’
みっちぃ’ @cook_40023851

リリー楽綺団のベーシスト『コトネ』が考案したコトゴレンです。大豆とチキンでヘルシーに仕上げてます。
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つまりナシゴレンでもガパオでもありません。
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リリー楽綺団のベーシスト『コトネ』が考案したコトゴレンです。大豆とチキンでヘルシーに仕上げてます。
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つまりナシゴレンでもガパオでもありません。
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材料

2人前
  • 大豆(水煮) 1パック
  • トマト 1個
  • サラダチキン 1パック
  • お母さん食堂 ごはんにちょいかけ!ガパオ 1パック
  • 白だし 大さじ2
  • カレー粉 大さじ1
  • 塩 少々
  • 胡椒 少々
  • 生姜 小さじ1
  • サラダ油 大さじ1
  • 乾燥長ネギ 適量
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作り方

  1. 1

    大豆は水を切っておく。
    トマトは1cmの角切り。
    サラダチキンは手で割いておく。

    • コトゴレン作り方1写真
  2. 2

    油を引いたフライパンで1を炒め、白だし、塩、胡椒、カレー粉で味付け。

    • コトゴレン作り方2写真
  3. 3

    ガパオの素を加えて煮る。

    • コトゴレン作り方3写真
  4. 4

    生姜を加えて火から降ろす。

    • コトゴレン作り方4写真
  5. 5

    器に盛って完成。

    • コトゴレン作り方5写真

コツ・ポイント

味の決め手は『カレー粉』と『お母さん食堂ごはんにちょいかけガパオ』
大豆とチキンで腹持ちが良くヘルシー。
フライパンひとつで作れるのも魅力的。

https://youtu.be/TTEth0mh-yM

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みっちぃ’
みっちぃ’ @cook_40023851
2021/07/19 16:14に公開
のんびりマイペースですが更新していきますので宜しくです♪(;´▽`A``
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このレシピのキーワード

大豆 トマト カレー粉 ご飯 しょうが 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21936828
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