私の最近の昼食。細かい白身とオクラの種で白米が入ってるように見える！炭水化物なしで食べすぎないのでお昼過ぎ眠くならない！
このレシピの生い立ち
家にあるもので簡単に健康食ができないかな？と模索した結果