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【簡単作り置き】高野豆腐と人参の煮物
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【簡単作り置き】高野豆腐と人参の煮物-レシピのメイン写真

【簡単作り置き】高野豆腐と人参の煮物

天現寺レシピ
天現寺レシピ @cook_40301806

しみしみの高野豆腐が美味しい作り置き
このレシピの生い立ち
産後ドゥーラさんから教わった高野豆腐の煮物を我が家流に簡単にアレンジしました。

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【簡単作り置き】高野豆腐と人参の煮物

天現寺レシピ
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材料

  • にんじん 1/2本
  • 油揚げ(カット済み) 1/2袋
  • 高野豆腐(小さなサイズのもの) 6〜7個
  • 顆粒だし 小さじ1
  • めんつゆ(薄めの味に割ったもの) 180cc
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作り方

  1. 1

    にんじんを食べやすい大きさに切る。

    • 【簡単作り置き】高野豆腐と人参の煮物作り方1写真
  2. 2

    切ったにんじんと油揚げ(カット済み)をを鍋に入れる。

  3. 3

    用意しためんつゆ半分と顆粒だしを入れる。具がひたひたになるくらいが良いです。
    めんつゆは味薄め推奨。

    • 【簡単作り置き】高野豆腐と人参の煮物作り方3写真
  4. 4

    蓋をして5分弱火で煮る。※汁が少なくなったら火を止める。

    • 【簡単作り置き】高野豆腐と人参の煮物作り方4写真
  5. 5

    煮ている具の隙間を埋めるように高野豆腐を入れて残りのめんつゆを入れる。

    • 【簡単作り置き】高野豆腐と人参の煮物作り方5写真
  6. 6

    弱火で5分煮て火を消して冷ます。
    冷めた頃には高野豆腐がしみしみになっています。

コツ・ポイント

◎高野豆腐が汁を吸うのでめんつゆは薄め(甘め)に作ったほうが良いです。

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天現寺レシピ
天現寺レシピ @cook_40301806
2021/07/18 03:39に公開
二児の母です。子どもがお昼寝してる間に作り置きをしたいので、短時間でできるレシピを記録していこうと思います。
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このレシピのキーワード

煮物 にんじん 高野豆腐 油揚げ

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