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♡おくらとちくわのポン酢和え♡
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♡おくらとちくわのポン酢和え♡-レシピのメイン写真

♡おくらとちくわのポン酢和え♡

CactusLife
CactusLife @cook_40302384

とっても簡単でさっぱり美味しい、オクラとちくわのポン酢和えのレシピです。一品足りない時やお弁当のおかずにピッタリです。
このレシピの生い立ち
あるもので簡単副菜シリーズ。

とっても簡単でさっぱり美味しい、オクラとちくわのポン酢和えのレシピです。一品足りない時やお弁当のおかずにピッタリです。
このレシピの生い立ち
あるもので簡単副菜シリーズ。

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♡おくらとちくわのポン酢和え♡

CactusLife
CactusLife @cook_40302384

とっても簡単でさっぱり美味しい、オクラとちくわのポン酢和えのレシピです。一品足りない時やお弁当のおかずにピッタリです。
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あるもので簡単副菜シリーズ。

とっても簡単でさっぱり美味しい、オクラとちくわのポン酢和えのレシピです。一品足りない時やお弁当のおかずにピッタリです。
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材料

4人分
  • オクラ 6本
  • ちくわ 5本
  • 焼海苔 1/2枚
  • 生姜(チューブ) 約5cm
  • 味ぽん 大さじ2
  • 入り胡麻 大さじ1
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作り方

  1. 1

    オクラを下茹でし、オクラとちくわを食べやすい大きさにカット。焼海苔も細かくしておく。

  2. 2

    ①のオクラ、ちくわ、焼海苔、生姜、味ぽん、入り胡麻を加えて和えたら、出来上がり♡

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CactusLife
CactusLife @cook_40302384
2021/07/29 01:19に公開
皆さんの沢山のアイデアをお手本に、不器用ながらも楽しく料理をしています。
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このレシピのキーワード

海苔 オクラ ちくわ ゴマ しょうが

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