CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
大葉のつくね焼き
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
大葉のつくね焼き-レシピのメイン写真

大葉のつくね焼き

豊後高田市
豊後高田市 @bungotakada

良質たんぱく質がとれる簡単メニュー♪
このレシピの生い立ち
鶏ひき肉は、良質なたんぱく質が豊富で、脂質は牛肉や豚肉の約半分で低カロリーです。
大葉と鶏つくねとゆずこしょうの風味がとても美味しく簡単、是非作ってみてください!

良質たんぱく質がとれる簡単メニュー♪
このレシピの生い立ち
鶏ひき肉は、良質なたんぱく質が豊富で、脂質は牛肉や豚肉の約半分で低カロリーです。
大葉と鶏つくねとゆずこしょうの風味がとても美味しく簡単、是非作ってみてください!

もっと読む

大葉のつくね焼き

豊後高田市
豊後高田市 @bungotakada

良質たんぱく質がとれる簡単メニュー♪
このレシピの生い立ち
鶏ひき肉は、良質なたんぱく質が豊富で、脂質は牛肉や豚肉の約半分で低カロリーです。
大葉と鶏つくねとゆずこしょうの風味がとても美味しく簡単、是非作ってみてください!

良質たんぱく質がとれる簡単メニュー♪
このレシピの生い立ち
鶏ひき肉は、良質なたんぱく質が豊富で、脂質は牛肉や豚肉の約半分で低カロリーです。
大葉と鶏つくねとゆずこしょうの風味がとても美味しく簡単、是非作ってみてください!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 大葉 10枚
  • 鶏ひき肉 180g
  • ゆずこしょう 小さじ1/2
  • 生しいたけ 2枚
  • じゃが芋 50g
  • マヨネーズ 小さじ1
  • サラダ油 大さじ1/2
  • ポン酢しょうゆ 大さじ1
  • 大根おろし 50g
  • ミニトマト 4個
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    大葉は洗い水気をふく。2枚はみじん切りにする。しいたけはみじん切り、じゃが芋は皮をむいてすりおろす。

  2. 2

    ボウルに鶏ひき肉とゆずこしょうを入れよくこねる。

  3. 3

    2.にしいたけ、じゃが芋、みじん切りにした大葉、マヨネーズを入れよく混ぜ合わせる。

  4. 4

    3.を8等分にして広げた大葉にスプーンでのせて半分にたたむ。

  5. 5

    フライパンにサラダ油をひいて弱火で熱し3.を並べ蓋をして焼く。片面が焼けたら裏返し同じように焼く。

  6. 6

    お皿に盛り付け、大根おろしにポン酢しょうゆをかけ、ミニトマトを添えて出来上がり。

コツ・ポイント

243Kcal、塩分1.3g
消化吸収に優れているので体力が低下している時など体力回復に最適なメニューです!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

豊後高田市
豊後高田市 @bungotakada
2021/08/06 03:01に公開
「慣れよううす味・食べよう野菜」をテーマに、カラダにやさしいヘルシーレシピや生活習慣病予防に役立つレシピをご紹介します。ぜひご活用ください。http://www.city.bungotakada.oita.jp/
もっと読む

このレシピのキーワード

つくね 大葉 しいたけ じゃがいも ミニトマト 大根おろし とりひき肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 生ヤングコーン焼き
  2. きゅうりともやしサラダ
  3. 人参&ドライマンゴー☆イタリアンサラダ
  4. 簡単さっぱり⭐️鶏むね肉とナスのみぞれ煮
  5. パプリカと豚ひき肉の甜麺醤そぼろ弁当
  1. 離乳食中期から 作り置き 万能ふわふわ卵
  2. ☆絶品チャーハンのもと☆
  3. ☆しらすと卵の絶品チャーハン☆
  4. シーチキンで!レンチンふわふわお好み焼風
  5. 節約!だけどめっちゃ旨なマカロニサラダ!
  6. Jalapeño Bacon Pinwheel 🥓
  7. BBQ Avocado Macaroni Salad
  8. Spaghetti & Meatball filled Spaghetti Squash Boats
  9. CHINESE BEEF STEW WITH STIR-FRY VEGETABLES AND LO MEIN NOODLES. JON STYLE
  10. Sloppy Joe Stuffed Mini-Eggplant & Zucchini
  1. 焼きピーマン甘味噌仕立て
  2. ぷるぷるコーヒーゼリー
  3. カレーキットで作るヴィーガンビリヤニ
  4. サザエの茹で方
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21950853
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close