冷凍めんで、簡単ぶっかけそば めいな @meinaa インスタグラム投稿キャンペーン参加このレシピの生い立ちインスタグラム投稿キャンペーン参加 もっと読む インスタグラム投稿キャンペーン参加このレシピの生い立ちインスタグラム投稿キャンペーン参加 もっと読む 冷凍めんで、簡単ぶっかけそば めいな @meinaa インスタグラム投稿キャンペーン参加このレシピの生い立ちインスタグラム投稿キャンペーン参加 もっと読む インスタグラム投稿キャンペーン参加このレシピの生い立ちインスタグラム投稿キャンペーン参加 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 信州ざるそば・流水解凍 2袋 めんつゆ 適量 塩昆布 ふたつかみ～ ツナ缶(ノンオイル) 90g 1缶 大葉(千切り) 6枚 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 この麺を使用 2 ツナ缶の汁気を切る。大葉を千切りにする。 3 ザルにそばを入れ、流水で解凍する（１～2分） 水気を切る。 4 器にそばを盛り付け、ツナ・大葉・塩昆布をトッピングし、めんつゆをかける。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21951485 コピーしました！ めいな @meinaa 2021/07/24 03:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー めいな satukiaaのblog https://satukiaa.livedoor.blog/ クックパッドの記録用のブログ もっと読む このレシピのキーワード かけそば ツナ 大葉 塩こんぶ 似たレシピ その他のレシピ ひじき煮混ぜおにぎり 簡単抹茶餅 鶏むね肉のキムチ炒め バーベキューチキン エコ肉じゃがサラダトースト 豚バラしそチーズ巻き HMで簡単!腹割れイングリッシュスコーン HMで簡単！レモン香る本格レモンケーキ ◆簡単♡こんにゃくの甘辛煮◆ 圧力鍋で簡単！スペアリブの煮込みパートⅡ How to Make Candied Strawberry いちご飴 Japanese Fish Cake Stew (Oden) Oreo Cheesecake Italian cream-stuffed cannoncini Caramel Cupcake Recipe with Strawberry Cream 鱈のフィレンツェ風 【ダイエット飯】OTMミラノ風ドリア うちの塩麹 【離乳食初・中・後期】レンジで高野豆腐 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21951485
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