ちくわを半分に切ります。スライスチーズはちくわの穴の中に入る大きさに切ります。ちくわの中に入れていきます。

ちくわと豚バラ肉を巻いていきます。

全て巻いたら、温めたフライパンの上で熱していきます。蓋をして待ちましょう。
＃中火表面2分
＃弱火裏面2分

余分な油をふき取り、◎を入れて弱火で2分温め、パセリと白ごまを振掛けたら完成です。