鮭の味噌丼

こばち☆60
こばち☆60 @cook_40229481

鮭と野菜とご飯に味噌が絡んで美味しい。休日のお昼にすこし贅沢な丼です
このレシピの生い立ち
美味しそうな鮭がスーパーで安売りしていたので買ってきて、丼にしてみました。家族に評判がよかったので、忘れないようにレシピを投稿しました

鮭の味噌丼

鮭と野菜とご飯に味噌が絡んで美味しい。休日のお昼にすこし贅沢な丼です
このレシピの生い立ち
美味しそうな鮭がスーパーで安売りしていたので買ってきて、丼にしてみました。家族に評判がよかったので、忘れないようにレシピを投稿しました

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材料

3人分
  1. 生鮭 切り身 3切れ
  2. キャベツ  6枚
  3. エリンギ 1パック
  4. ナス 2本
  5. 万能ねぎ 6本
  6. バター(有塩) 10g
  7. 日本酒 大さじ3
  8. ごはん 丼3杯分
  9. *味噌 大さじ5
  10. *砂糖 大さじ3
  11. *みりん 大さじ2
  12. *酒 大さじ3

作り方

  1. 1

    キャベツは1口大に切る。エリンギは、茎の部分を1センチ幅の輪切りに、笠の部分は薄切りにする。万能ねぎは5センチ幅に切る

  2. 2

    ナスは 縦に4つに切って水につける

  3. 3

    鮭は、骨を抜いて、ウロコが残っていれば こそげ落として、1口大に切る。

  4. 4

    鍋に、*の材料を入れて、一煮立ちさせる。後で鮭をつけるので鍋はちょっと大きめで。

  5. 5

    フライパンにバターを熱して、鮭を皮から入れて焼く。焼き色がついたらひっくり返して火を通す。

  6. 6

    火が通った鮭は4の中に入れて味噌を絡める。

  7. 7

    鮭を焼いたフライパンにナス、エリンギを入れ軽く炒める。

  8. 8

    油がナス、エリンギにまわったら、上にキャベツ 万能ねぎをのせ、日本酒大さじ3を回しかけて蓋をして 中火で蒸し煮にする。

  9. 9

    様子を見ながら蒸し、万能ねぎがしんなりしたら、できあがり。器にご飯を盛り、野菜をのせ、鮭をのせて、味噌を回しかける

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