人参のツナごま炒め

人参のツナごま炒め-レシピのメイン写真

人参のツナごま炒め

えみみ☆ @cook_40053017

家にあるもので、簡単に作れる料理です
このレシピの生い立ち
簡単にできるので、忙しいとき、あと一品欲しいとき、お弁当にも、おすすめです。
我が家では、長男がひとりで料理できるよう、レシピメモを作っています。シンプルな工程、順番、わかりやすい文章を心掛けています。料理写真は長男作。家庭科の宿題で作成。

家にあるもので、簡単に作れる料理です
このレシピの生い立ち
簡単にできるので、忙しいとき、あと一品欲しいとき、お弁当にも、おすすめです。
我が家では、長男がひとりで料理できるよう、レシピメモを作っています。シンプルな工程、順番、わかりやすい文章を心掛けています。料理写真は長男作。家庭科の宿題で作成。

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我が家では、長男がひとりで料理できるよう、レシピメモを作っています。シンプルな工程、順番、わかりやすい文章を心掛けています。料理写真は長男作。家庭科の宿題で作成。

家にあるもので、簡単に作れる料理です
このレシピの生い立ち
簡単にできるので、忙しいとき、あと一品欲しいとき、お弁当にも、おすすめです。
我が家では、長男がひとりで料理できるよう、レシピメモを作っています。シンプルな工程、順番、わかりやすい文章を心掛けています。料理写真は長男作。家庭科の宿題で作成。

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材料

人参(千切り) １本
もやし 1/2袋
サラダ油(炒め用) 適量
〇砂糖６ｇ（小さじ２）
★醤油１８ｇ（大さじ１）
★酒１０ｇ（小さじ２）
★ツナ缶 1缶
いりごま（またはすりごま）６ｇ（大さじ１）

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作り方

1
人参は千切りにする。
ツナ缶は油を切っておく。
2
フライパンに油を入れて、人参を炒める。
人参がしんなりしてきたら〇を入れて、さらに炒める。
3
２のフライパンに★を入れて炒める。
汁気がなくなったらOK。
4
いりごまを入れて完成。

コツ・ポイント

ピーマンなど入れても美味しいです

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えみみ☆ @cook_40053017

2021/08/17 00:42に公開

2012/08　MYキッチン開設　家族4人＋わんこ2匹（チワワ＆ミニピン）我が家は主人が一番キッチンに立っていますが、全員料理をします。「これ、どう料理したら、おいしく食べられるかな？」そんな疑問をいつも解決してくれるクック♥クックのおかげで、食卓が豊かになりました。手作りって、楽しい☆おうちにある材料で、簡単に、おいしく作れるレシピが大好き(^^♪随時レシピ見直し中☆彡

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このレシピのキーワード

炒めものツナもやしにんじん酒

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