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夏野菜グリルサラダ
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夏野菜グリルサラダ

Healthy777
Healthy777 @cook_40296718

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材料

  • トマト 1個
  • ズッキーニ 1本
  • ナス 1本
  • ニンニク 1片
  • オリーブオイル 大さじ1+2
  • 塩 ひとつまみ×2
  • イタリアンパセリ 飾り用的
  • 白ワインビネガードレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    トマトは1㎝の輪切りにする。
    ズッキーニとナスはヘタを落として縦5㎜幅の薄切りにする。
    ニンニクも薄切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル(大さじ1)を熱し1のトマトを入れ、塩ひとつまみを振る。中火で1-2雰囲気両面を焼き、皿に盛る

  3. 3

    フライパンをさっと洗い、オリーブオイル(大2)とニンニクを入れて弱火にかける。

  4. 4

    3の香りが立ってきたら、1のズッキーニとナスを加えて中火にし、5-6分ほど両面を焼き付ける。

  5. 5

    4の野菜に火が通ったら、塩ひとつまみを振り、2のトマトの上に盛る。

  6. 6

    仕上げにワインビネガードレッシングを回しかけ、イタリアンパセリを飾る。

コツ・ポイント

●ワインビネガードレッシングは、クックパッドで検索してくださいね!
●お時間あれば、冷蔵庫で冷やして食べても美味しいようです。

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Healthy777
Healthy777 @cook_40296718
2021/08/09 04:00に公開

このレシピのキーワード

サラダ なす トマト ズッキーニ にんにく イタリアンパセリ

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