簡単!美味しい!栄養たっぷり!ゴマ菓子☆

マリmekko
マリmekko @cook_40457489

子供達の大好きな保育園のおやつレシピを少しアレンジして更にヘルシーにしています(o^^o)簡単!美味しい!栄養たっぷり!
このレシピの生い立ち
子供達から「美味しいから作って!」とお願いされて作ったら、本当に簡単で美味しいです(o^^o)レーズンが苦手な私ですが、これだと美味しく食べられます(*´꒳`*)

簡単!美味しい!栄養たっぷり!ゴマ菓子☆

子供達の大好きな保育園のおやつレシピを少しアレンジして更にヘルシーにしています(o^^o)簡単!美味しい!栄養たっぷり!
このレシピの生い立ち
子供達から「美味しいから作って!」とお願いされて作ったら、本当に簡単で美味しいです(o^^o)レーズンが苦手な私ですが、これだと美味しく食べられます(*´꒳`*)

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材料

ホーローバット(21×16.5)
  1. 白ごま 30g
  2. 黒ごま 30g
  3. 干しぶどう 30g
  4. オートミール 60g
  5. コーンフレーク 90g
  6. バター 30g
  7. マシュマロ 90g

作り方

  1. 1

    バットにクッキングペーパーをしく。
    ☆を全て混ぜ合わせる。

  2. 2

    フライパンでバターを温め、溶けたらマシュマロを入れ溶けるまで弱火で温める。

  3. 3

    マシュマロが溶けたら、1を加えてしっかりと混ぜ合わせる。

  4. 4

    きれいに混ざったら、バットに移し隙間が無いように押し固めていく。

  5. 5

    20〜30分冷まし、食べやすい大きさ(参考:私は8カット)に切って出来上がりです(o^^o)

コツ・ポイント

具材を入れたら、スピード勝負!手早く混ぜて、押し固めて下さい(o^^o)材料は1:2:3になっているので、分量を変えて作るのも簡単です❗️
※↑の写真は、8カットしたものを更に半分に切ってラッピングしたものです(o^^o)

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マリmekko
マリmekko @cook_40457489
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現在、産休中で7月に第四子(次女)を出産予定です(o^^o)旦那さん、長女(小4)、長男(小1)、次男(1歳)と沖縄で暮らしています。
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