ベジート、ライスペーパー、クッキングシートを四角くカットする。
(ベジートは、ライスペーパーより少し小さくカットする)

ライスペーパーを1枚水でサッと戻し、クッキングシートの上に置く。

その上にベジートをのせ、さらにその上に水でサッと戻したライスペーパーを置き、ベジートを挟む。
これを繰り返し、5個作る。

トースターで使用可能なカップに③をクッキングシートごと入れ、形を整える。

パプリカを型で抜く。

残りのパプリカは、みじん切りにする。

アボカドの種を取り皮をむいて、なめらかになるまで潰す。

☆を加え、よく混ぜる。

カップに入れていた、ライスペーパーに均等に入れ、⑤をのせる。

トースターで、焼き色がつくまで2分程度焼く。