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おうちで楽しく!鶏肉のちゃんちゃん焼き
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おうちで楽しく!鶏肉のちゃんちゃん焼き-レシピのメイン写真

おうちで楽しく!鶏肉のちゃんちゃん焼き

クックV9EVPC☆
クックV9EVPC☆ @cook_40299326

北海道の漁師町の名物料理ちゃんちゃん焼きをご家庭で!ホットプレートを囲んで楽しく!
このレシピの生い立ち
北海道の名物料理をおうちで再現して旅行気分を味わいたくて考えました。

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材料

2人分
  • 鶏肉(ムネ・モモ) 300g
  • 塩こしょう 少々
  • カボチャ 150g
  • キャベツ 約1/4個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • にんにく(スライス) 1片
  • しめじ 1/2パック
  • 油 大さじ1
  • バター 10g
  • 調味料
  • 味噌 大さじ2と1/2
  • 砂糖 大さじ1
  • 酒 大さじ2
  • みりん 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏肉は余分な脂と筋を取り、1cm幅のそぎ切りにして塩こしょうで下味をつける。

  2. 2

    カボチャは7~8mm程にスライスし水大さじ1と共に耐熱容器に入れ、ふんわりラップをかけ600Wの電子レンジで約3分加熱。

  3. 3

    キャベツはざく切り、玉ねぎはスライス、しめじは石附を落として小房にほぐしておく。

  4. 4

    ホットプレートを中温で温め油を引き、鶏肉を入れ、火が通るまで焼く。

  5. 5

    一度鶏肉を取り出し、②③の野菜とにんにくをホットプレートに並べる。

  6. 6

    野菜の上に鶏肉を並べバターを上に乗せる。調味料を全て合わせ全体に回しかけ蓋をする。

  7. 7

    10~15分程経過し、肉・野菜共に火が通ったら全体を混ぜ合わせ、完成。

コツ・ポイント

※レンジでの加熱時間はあくまで目安となります。様子を見て調整を行ってください。
カボチャはレンジ加熱の時点では、完全に柔らかくならなくても大丈夫です。

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クックV9EVPC☆
クックV9EVPC☆ @cook_40299326
2021/08/20 04:12に公開

このレシピのキーワード

ちゃんちゃん焼 鶏肉 シメジ かぼちゃ キャベツ にんにく バター 酒 味噌 玉ねぎ

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