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鶏ごぼうめし
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鶏ごぼうめし-レシピのメイン写真

鶏ごぼうめし

クレハ【クレラップ】
クレハ【クレラップ】 @kureha

大分名物の「鶏めし」。炒め煮した具材を混ぜ込むだけなので簡単!味が染みていて冷めてもおいしく、栄養も満点です!
このレシピの生い立ち
こちらのレシピはYuuさん考案です。
炊き込みご飯を作る際、炊飯器に匂いが移るのが気になっていたので、それを解消できたらと思い考えました。

大分名物の「鶏めし」。炒め煮した具材を混ぜ込むだけなので簡単!味が染みていて冷めてもおいしく、栄養も満点です!
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クレハ【クレラップ】
クレハ【クレラップ】 @kureha

大分名物の「鶏めし」。炒め煮した具材を混ぜ込むだけなので簡単!味が染みていて冷めてもおいしく、栄養も満点です!
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炊き込みご飯を作る際、炊飯器に匂いが移るのが気になっていたので、それを解消できたらと思い考えました。

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材料

2合分
  1. 米       2合
  2. 鶏もも肉 1枚(300g)
  3. ごぼう 小1本(100g)
  4. にんじん 1/3本(50g)
  5. しょうが(みじん切り)  1片分(おろししょうが チューブ1~2cmでも可)
  6. A
  7. しょうゆ  大さじ3
  8. みりん 大さじ2と1/2
  9. 砂糖 大さじ2
  10. 酒 大さじ1と1/2
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作り方

  1. 1

    米はといで炊飯器に入れ、2合の目盛りまで水(分量外)を入れて通常通り炊飯します。

    • 鶏ごぼうめし作り方1写真
  2. 2

    鶏もも肉はひと口大に切る。ごぼうは包丁の背を使って皮をこそげ取りささがきにして約5分水にさらす。にんじんは千切りにする。

    • 鶏ごぼうめし作り方2写真
  3. 3

    フライパンにキチントさんフライパン用ホイルシートを敷き、鶏肉の皮目を下にして並べます。

    • 鶏ごぼうめし作り方3写真
  4. 4

    中火にかけて約4分焼いて裏返し、もう片面も約2分焼きます。

    • 鶏ごぼうめし作り方4写真
  5. 5

    水気を切ったごぼう、にんじん、しょうがを加えて炒めます。

    • 鶏ごぼうめし作り方5写真
  6. 6

    全体に鶏肉の脂が回ったらAを加え、汁気が少し残る程度まで煮詰めたら、火を止めます。

    • 鶏ごぼうめし作り方6写真
  7. 7

    ⑥に炊き上がったごはんを加え、よく混ぜ合わせます。

    • 鶏ごぼうめし作り方7写真

コツ・ポイント

・にんじんは省いてもOKです。
・鶏肉は皮目から焼き、脂を十分に引き出します。
・炊飯器で混ぜ合わせてもOKです。

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クレハ【クレラップ】
クレハ【クレラップ】 @kureha
2021/09/09 03:18に公開
クレハの家庭用品サイトのレシピも参考にしてくださいね♪http://kurelife.jp/top/index.php
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21967525
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