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ストウブでぶりカマ大根
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ストウブでぶりカマ大根-レシピのメイン写真

ストウブでぶりカマ大根

remies
remies @smile_remies_kitchen

ストウブでぶりカマ大根。
大根もぶりカマも一緒に煮ちゃう。ぶりカマだって簡単に美味しくいただけます!
このレシピの生い立ち
美味しそうなぶりカマを見つけたので,大根と煮てみました。
たっぷり生姜を入れて,ストウブで全部一緒に煮ました。

ストウブでぶりカマ大根。
大根もぶりカマも一緒に煮ちゃう。ぶりカマだって簡単に美味しくいただけます!
このレシピの生い立ち
美味しそうなぶりカマを見つけたので,大根と煮てみました。
たっぷり生姜を入れて,ストウブで全部一緒に煮ました。

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ストウブでぶりカマ大根

remies
remies @smile_remies_kitchen

ストウブでぶりカマ大根。
大根もぶりカマも一緒に煮ちゃう。ぶりカマだって簡単に美味しくいただけます!
このレシピの生い立ち
美味しそうなぶりカマを見つけたので,大根と煮てみました。
たっぷり生姜を入れて,ストウブで全部一緒に煮ました。

ストウブでぶりカマ大根。
大根もぶりカマも一緒に煮ちゃう。ぶりカマだって簡単に美味しくいただけます!
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美味しそうなぶりカマを見つけたので,大根と煮てみました。
たっぷり生姜を入れて,ストウブで全部一緒に煮ました。

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材料

  • ぶりカマ 3つ(800gくらい)
  • 大根 20㎝くらい
  • しょうが 4㎝くらい
  • 水 700㏄ほど
  • 酒 1カップ
  • みりん 大さじ2
  • こぶ 5㎝くらい
  • イブシギンおしぜんだし 小さじ1
  • しょうゆ 大さじ4~5
  • ラカントS(お好みで) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ぶりカマに塩をふり,少しそのままおきます。

  2. 2

    1のぶりカマ全体に熱湯をかけて,水でサッと洗います。

    • ストウブでぶりカマ大根作り方2写真
  3. 3

    大根を3㎝幅くらいに切り,皮をむいて4等分します。生姜は皮をむき,スライスします。

  4. 4

    ストウブに大根をならべ,ぶりカマをのせ,生姜をのせます。

    • ストウブでぶりカマ大根作り方4写真
  5. 5

    4に水とお酒を入れて中火にかけます(水は、ひたひたより少し少なめでした)。沸騰するまで蓋をあけてアクをとります。

    • ストウブでぶりカマ大根作り方5写真
  6. 6

    わいてきたら,蓋をして弱火で15分煮ます。

  7. 7

    15分したら,大根に串をさしてみて,串が刺さったら,みりんとイブシギンのしぜんだしを加えて少し煮ます。

    • ストウブでぶりカマ大根作り方7写真
  8. 8

    こぶと醤油とラカントも加えてキッチンペーパーを落し蓋のように入れて,また蓋をして15分くらい煮ます。

    • ストウブでぶりカマ大根作り方8写真
  9. 9

    時間があればそのまま味をふくませ、食べる前にまたあたためていただきます。

    • ストウブでぶりカマ大根作り方9写真
  10. 10

    器に盛っていただきます。

    • ストウブでぶりカマ大根作り方10写真
  11. 11

    二日目が、また美味しい♪

コツ・ポイント

普通のお鍋でもOk.弱火でコトコト煮ます。
味は,みりんとお酒の甘さで,少しラカントを加えました。味を見ながらお好みでどうぞ。

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remies
remies @smile_remies_kitchen
2021/09/05 02:56に公開
元気で幸せに生涯発達!体と心を健やかに逞しくするため,分子栄養学的な観点から食と栄養を工夫して記録。心と体と栄養について探求中。Instagramは「@smile_remies」noteは「https://note.com/remies」オーソモレキュラーアカデミー認定分子栄養学アドバイザー
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このレシピのキーワード

ぶり 大根 酒 しょうが

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