梨入りコールスロー

JA静岡厚生連
JA静岡厚生連 @cook_40297165

お肉料理の付け合わせ
浅漬けにオススメです。
このレシピの生い立ち
梨はすりおろして焼き肉のつけだれに加えたり、みじん切りで和え物に使ったりと、そのまま生食する以外にも広く料理に利用されています。

梨入りコールスロー

お肉料理の付け合わせ
浅漬けにオススメです。
このレシピの生い立ち
梨はすりおろして焼き肉のつけだれに加えたり、みじん切りで和え物に使ったりと、そのまま生食する以外にも広く料理に利用されています。

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材料

4~6人分
  1. 1/2個
  2. キャベツ 300g
  3. 小さじ1
  4. きゅうり 1本
  5. 大さじ4
  6. サラダ油 大さじ4
  7. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    梨はよく洗い、芯を取って、皮つきのまません切りにする。

  2. 2

    キャベツはせん切りにして、塩を全体にまぶす。

  3. 3

    きゅうりは5cm長さのせん切りにする。

  4. 4

    ボウルに酢、サラダ油、こしょうを混ぜ合わせ、1、2、3を加えて浸し、しんなりするまで冷蔵庫で2~3時間おく。

コツ・ポイント

梨はたんぱく質分解酵素を含むため、お肉をやわらかくする効果があります。生のまま、甘みと風味、食感を活かします。
お好みの塩加減や油を控えても◎
洗い物を少なく、ビニール袋で作っても良いです。

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