アボカドチーズ和え

ゆuuuuuki
ゆuuuuuki @cook_40458404

簡単ヘルシー料理です。フライパンを使わないので1人暮らしには、最強です。
このレシピの生い立ち
ヒカルさんのYouTubeを参考にしました。

アボカドチーズ和え

簡単ヘルシー料理です。フライパンを使わないので1人暮らしには、最強です。
このレシピの生い立ち
ヒカルさんのYouTubeを参考にしました。

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材料

1人分
  1. アボカド 1個
  2. シーチキン 100g
  3. マヨネーズ お好みで
  4. チーズ 2枚
  5. 一味唐辛子 お好みで

作り方

  1. 1

    アボカドを半分にカット。

  2. 2

    種をとって、種のあった箇所にシーチキンを入れる

  3. 3

    マヨネーズをかけてチーズを乗せる

  4. 4

    3分レンジでチン

  5. 5

    一味唐辛子を振りかけて完成。

コツ・ポイント

味が薄いと感じたら醤油を掛けて下さい。後、アボカドが大き目を買うと、具材がいっぱい乗って丁度いい。

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ゆuuuuuki
ゆuuuuuki @cook_40458404
に公開
39歳・独身・一人暮らしのサラリーマン。脱コンビニ弁当を目指して、自炊開始。どうせ作るなら見てもらえる料理を作りたいと思い、見せれる料理をUPしたいと思います。
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