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栗と鶏肉とキノコの煮物
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栗と鶏肉とキノコの煮物-レシピのメイン写真

栗と鶏肉とキノコの煮物

冷凍野菜料理研究室
冷凍野菜料理研究室 @cook_40299954

手羽中と栗を煮込んだ秋の煮物です。
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冷凍栗を使った煮物にチャレンジしました。

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栗と鶏肉とキノコの煮物

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冷凍野菜料理研究室 @cook_40299954

手羽中と栗を煮込んだ秋の煮物です。
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材料

4人分
  • 手羽中 8本
  • 濃口醤油 大さじ1/2
  • 片栗粉 大さじ1
  • 生姜 5g
  • 白ねぎ 10㎝
  • 冷凍栗 200g
  • しめじ 1パック
  • ほうれん草 50g
  • ごま油 大さじ1
  • 調味液
  • 昆布だし汁 300㏄
  • オイスターソース 大さじ3
  • 酒 大さじ2
  • みりん 大さじ1
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作り方

  1. 1

    手羽中は濃口醬油をもみ込み、片栗粉をまぶしておきます。

  2. 2

    冷凍栗は塩熱湯で15分茹でておきます。

  3. 3

    生姜はみじん切り、白ネギは1㎝のぶつ切にします。

  4. 4

    しめじは小房に分けて、ホウレン草は塩熱湯で茹で冷水に取り3~4㎝に切っておきます。

  5. 5

    鍋にごま油を熱して①の手羽中をこげないように炒め、③の香味野菜を炒めます。

  6. 6

    ②と④と調味液を加え20分間煮込んだらできあがりです。

コツ・ポイント

冷凍栗はしっかり下茹でしてください。

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冷凍野菜料理研究室
冷凍野菜料理研究室 @cook_40299954
2021/08/31 01:20に公開
冷凍野菜を使った料理をどんどんご紹介していきます。
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このレシピのキーワード

煮物 シメジ 片栗粉 ほうれん草 鶏手羽中 生栗 酒 しょうが 長ネギ

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