ダイエット腸活おからクッキー
ringer193 @cook_40193709
ヘルシー思考が強くなって、でもクッキーとか好きで、好きな時に食べられるヘルシーおやつを考えました。
このレシピの生い立ち
YouTubeで見てから自分なりのアレンジと覚えやすい数字にしたものです。
ダイエット腸活おからクッキー
ヘルシー思考が強くなって、でもクッキーとか好きで、好きな時に食べられるヘルシーおやつを考えました。
このレシピの生い立ち
YouTubeで見てから自分なりのアレンジと覚えやすい数字にしたものです。
作り方
- 1
粉類をボウルに入れてホイッパーで軽く混ぜておく。
- 2
オイルと卵を別のボウルで混ぜておく。
- 3
粉類と液類を混ぜる。
- 4
ひと塊にする。
まとまりにくかったら分量外の水や豆乳など入れても。 - 5
薄く伸ばして、型抜きかスケッパーで切る。
- 6
170℃のオーブンで15〜20分焼く。
コツ・ポイント
割り箸など使用してなるべく均等に、できるだけ薄く焼くとサクッとできます。
オイルはココナッツオイルを使うとヘルシーで良いですが、なんでも良いです。
バター使えばよりサクッとします。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21972315
