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焼いてソースをかけるだけ!ポークソテー
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焼いてソースをかけるだけ!ポークソテー-レシピのメイン写真

焼いてソースをかけるだけ!ポークソテー

豆腐*
豆腐* @cook_40155444

時短・簡単・手間いらず!
しかも見栄えもいい
ボリューム満点ポークソテー♡
このレシピの生い立ち
ビタミンB1は
体の中にある”糖質をエネルギーに変える時に必要なビタミン”です
足りなくなると
疲れやすくなる・だるくなる症状が出てきます
ポークソテーは
疲労回復・体力増進のメニューです

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しかも見栄えもいい
ボリューム満点ポークソテー♡
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豆腐*
豆腐* @cook_40155444

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しかも見栄えもいい
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しかも見栄えもいい
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材料

2人分
  • 豚ロース肉 400g
  • オリーブ油 大1
  • 酒 大2
  • ニンニク(チューブ) 小さじ1強
  • ステーキソース 大3
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作り方

  1. 1

    ①豚ロース2枚に切り込みを入れ、酒大2をかけなじませる。

  2. 2

    ②フライパンに大さじ1の油を熱し、①の豚ロースを焼く。

  3. 3

    ③豚ロースの片面に焦げ目がついたらひっくり返し
    もう片面をニンニク(チューブ)小1強をいれ焼く。

  4. 4

    ④肉に火が通ってきたらステーキソース大3をまわしいれ味をつける。

コツ・ポイント

味付け全くしない
ステーキソース任せのお料理です。
ご飯が進む味なので味をマイルドにしたければ
砂糖を少々いれてもよいですよ。

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豆腐*
豆腐* @cook_40155444
2021/08/25 10:46に公開
豆腐*は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です!★福岡単身赴任から自宅に戻り、毎日の食事のありがたさを身にしみて感じています★毎日のウチご飯レシピ☆感謝の気持ちを込めて☆記録しています!(^_-)-☆http://jp.bloguru.com/a/
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このレシピのキーワード

にんにく 酒 豚ロース

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