絶品☆ゴーヤの青椒肉絲 チビももちゃん♥️ @momonyan_1227 夏野菜のゴーヤを使った☆暑い夏にピッタリのゴーヤの青椒肉絲です☆このレシピの生い立ち家の創作メニューです☆ もっと読む 夏野菜のゴーヤを使った☆暑い夏にピッタリのゴーヤの青椒肉絲です☆このレシピの生い立ち家の創作メニューです☆ もっと読む 絶品☆ゴーヤの青椒肉絲 チビももちゃん♥️ @momonyan_1227 夏野菜のゴーヤを使った☆暑い夏にピッタリのゴーヤの青椒肉絲です☆このレシピの生い立ち家の創作メニューです☆ もっと読む 夏野菜のゴーヤを使った☆暑い夏にピッタリのゴーヤの青椒肉絲です☆このレシピの生い立ち家の創作メニューです☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人前 ゴーヤ 2分の1本 豚ロース肉 230g 細切りたけのこ 1袋 原塩 適量 ●紹興酒 大さじ2 ●みりん 大さじ1 ●オイスターソース 大さじ1 ●醤油 大さじ1 ●味覇 小さじ2分の1 ●はちみつ 小さじ1 ごま油 大さじ1 片栗粉 大さじ1 塩胡椒 少々 ブラックペッパー(ミル挽き) 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤはスプーンでワタを取り除き、薄切りにし、塩を入れ、よく揉み、冷蔵庫で3時間寝かせます。 2 沸騰したお湯に1を入れ、茹でこぼし、よく水切りします。 3 豚肉は細く切って、塩胡椒し、片栗粉をまぶします。 4 フライパンにごま油を敷き、3を炒めます。 5 4に茹でこぼして、水気を切った2、細切りたけのこを入れ、サッと炒めます。 6 5に●の合わせ調味料を入れ、絡めます。 7 皿に盛り付け、ブラックペッパーをかけて簡単です☆ コツ・ポイント ゴーヤの下処理をちゃんとやる事☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22038175 コピーしました！ チビももちゃん♥️ @momonyan_1227 2021/08/25 10:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 現役大学生です✨大学では栄養学を主体的に学び、色んな料理を作ってます！2026.1.26 フードスペシャリスト資格取得✨2026.6.5 クックパッドパートナープログラム パートナー認定学業と両立に不定期でレシピを少しずつ載せてきます！ブログ→https://hito1227.livedoor.blog/ もっと読む このレシピのキーワード チンジャオロース ゴーヤ 片栗粉 たけのこ はちみつ 豚ロース 似たレシピ その他のレシピ 鶏レバーのうま辛煮 クグロフ型くるみとシナモンのバナナケーキ 小ネギのチーズ🧀オープンパン🍞 簡単 サーモンのアクアパッツァ 極上の肉じゃが ★再現？★マックナゲットマスタードソース 生栗でモンブラン☆万能絶品な栗クリーム 豆腐と卵の中華スープ レンジで簡単！なすの揚げ浸し レンジで簡単しみしみ稲荷あげ☆ My Garlic Butter Chicken Blackberry Dumplings Mandarin Cheesecake Assorted Chocolate Dipped Ice Cream Bars Venison Pasta 白滝とピーマンとハムのきんぴら 焼いてソースをかけるだけ！ポークソテー サバじゃが 味噌そぼろサラダ丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22038175
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