じゃがいもを細かく切って、シリコンスチーマーに入れてレンジで5分半温める

じゃがいもを潰す

玉ねぎをみじん切りにする

豚ミンチを炒める

豚ミンチ、玉ねぎ、じゃがいもを炒める

牛乳を加えて炒める

マヨネーズを加えて炒める

2個の卵を溶いて、フライパンに流し込む

卵の中に、7の具を入れて巻く

ケチャップをかけて完成