作り方
- 1
ネギは微塵切りにする。
- 2
☆がついている材料をボウルに入れ、粘り気が出るまでこねる。
- 3
★がついている材料をまぜて、タレをつくる。
- 4
2を直径3cmぐらいに平たく丸める。
- 5
4を焼き、焦げ目がついたら裏返して蓋をする。
- 6
裏も焦げ目がついたらタレを入れ、煮詰める。
- 7
完成!
コツ・ポイント
焦がさないようにする!
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なめたけ入りヘルシー♪ジューシー♪つくね なめたけ入りヘルシー♪ジューシー♪つくね
作り方は、材料を全部入れてまぜて焼くだけ!食べた途端に肉汁じゅわ~♪なめたけの食感も最高♪ パクパク何個でも食べられちゃいます。冷めてもおいしいのでお弁当にもOK! akatyobi -
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