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サーモンの和風カルパッチョ
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サーモンの和風カルパッチョ-レシピのメイン写真

サーモンの和風カルパッチョ

yvかまぼこ
yvかまぼこ @cook_40422584

オイルの少ないドレッシングで、さっぱりと食べられるカルパッチョを作りました!ポン酢の出汁やわさび、胡麻で和風テイスト!
このレシピの生い立ち
梅雨の季節は余分な水分がたまり、体がだるくなりやすいと言われています。また、湿気は胃腸に負担をかけるそうです。そこで胃腸の機能を高める食材を使った薬膳料理を考えました。

オイルの少ないドレッシングで、さっぱりと食べられるカルパッチョを作りました!ポン酢の出汁やわさび、胡麻で和風テイスト!
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梅雨の季節は余分な水分がたまり、体がだるくなりやすいと言われています。また、湿気は胃腸に負担をかけるそうです。そこで胃腸の機能を高める食材を使った薬膳料理を考えました。

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サーモンの和風カルパッチョ

yvかまぼこ
yvかまぼこ @cook_40422584

オイルの少ないドレッシングで、さっぱりと食べられるカルパッチョを作りました!ポン酢の出汁やわさび、胡麻で和風テイスト!
このレシピの生い立ち
梅雨の季節は余分な水分がたまり、体がだるくなりやすいと言われています。また、湿気は胃腸に負担をかけるそうです。そこで胃腸の機能を高める食材を使った薬膳料理を考えました。

オイルの少ないドレッシングで、さっぱりと食べられるカルパッチョを作りました!ポン酢の出汁やわさび、胡麻で和風テイスト!
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梅雨の季節は余分な水分がたまり、体がだるくなりやすいと言われています。また、湿気は胃腸に負担をかけるそうです。そこで胃腸の機能を高める食材を使った薬膳料理を考えました。

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材料

2〜4人分
  • サーモン 130g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 大葉 お好み
  • 白ごま お好み
  • ドレッシング
  • オリーブオイルorサラダ油 小さじ1
  • レモン果汁 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • ポン酢 大さじ1
  • にんにくすりおろし(チューブ可) お好み
  • わさび お好み
  • 塩 少々
  • 黒胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎを繊維を断ち切るように薄切りにします。

  2. 2

    大葉をクルクルと巻き、千切りにします。

  3. 3

    サーモンを薄くスライスします。

  4. 4

    お皿に玉ねぎを平たく乗せ、その上にサーモンを並べます。

  5. 5

    ドレッシングの材料を全て混ぜて、回しかけます。

  6. 6

    大葉を中央に乗せ、白ごまをふりかけて完成です。ゴマはたっぷりがオススメです。

コツ・ポイント

サーモンは包丁を手前に引いて切ると綺麗に切れます。刃を斜めに入れると平たい切り身になります。ドレッシングはレモン果汁を多めに入れても美味しいです。

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yvかまぼこ
yvかまぼこ @cook_40422584
2021/09/04 06:15に公開

このレシピのキーワード

カルパッチョ 大葉 サーモン 玉ねぎ わさび

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