深めの容器にオートミールを入れる

粉末出汁、お好みの野菜、シャケフレーク、水を入れる
（冷凍野菜は凍ったままでOK♪）

10分レンジでチン
（ラップ無しで大丈夫！）

一旦取り出し卵を入れる
（熱々だから気をつけてっ）

混ぜたら卵に火が通ってふわふわになります(*´˘`*)♡

塩加減足りなかったらシャケフレーク追加するか塩追加で調整してね！

＊なおまるさん＊
つくれぽ有難う御座いますっ♪
美味しく食べていただけて嬉しいです！
いくら豪華(*´˘`*)♡

＊yumelon88＊
シャケがゴロゴロ入ってて豪華！
美味しそうです♪
いつも有難うございます♡

＊Moggienek＊
味噌も追加でコクが出て美味しそうです！
作っていただいて有難う御座います♡

＊ゆかりりりー＊
冷凍ほうれん草便利ですよね！
美味しく食べてくれて嬉しいです(*´∀`)

＊さくらん餅＊
作ってくれてありがとうございます♪
いろいろアレンジしてみて下さいね♡