作り方
- 1
ピーマンの種とワタをとり、縦1cmほどに切る
- 2
耐熱容器に入れ、ラップをしてレンジで加熱する（600W1分）
- 3
鰹節、醤油をかけて混ぜる
コツ・ポイント
レンジ加熱時間は電子レンジにより加減してください。鰹節、醤油の量はお好みで。
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