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茄子のリガトーニアラビアータ 
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茄子のリガトーニアラビアータ -レシピのメイン写真

茄子のリガトーニアラビアータ 

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

細い環状で中心に大きな穴が空いているショートパスタに簡単に作れる茄子のアラビアータソースを絡めて♬

このレシピの生い立ち
リガトーニにたっぷりのアラビアータソースを絡めて。

細い環状で中心に大きな穴が空いているショートパスタに簡単に作れる茄子のアラビアータソースを絡めて♬

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茄子のリガトーニアラビアータ 

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

細い環状で中心に大きな穴が空いているショートパスタに簡単に作れる茄子のアラビアータソースを絡めて♬

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材料

1人分
  • 茄子のアラビアータソースID22090565 1人分
  • リガトーニ 80g(20本)
  • ブロッコリースーパースプラウト 適量
  • 粉チーズ 適量
  • 粒黒コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    茄子のアラビアータソースを作る。

    • 茄子のリガトーニアラビアータ 作り方1写真
  2. 2

    リガトーニを茹でる。

    • 茄子のリガトーニアラビアータ 作り方2写真
  3. 3

    アラビアータソースにペンネ・ゆで汁(お玉1杯)を入れてソースを絡める。

    • 茄子のリガトーニアラビアータ 作り方3写真
  4. 4

    ハーブソルト・黒コショウで味を調える。

    • 茄子のリガトーニアラビアータ 作り方4写真
  5. 5

    スプラウトを散らして粉チーズ・粒黒コショウをふる。

    • 茄子のリガトーニアラビアータ 作り方5写真
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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2022/04/19 04:28に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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なす ブロッコリー スプラウト

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