いちじくのクロワッサンサンド♪

yokon☆
yokon☆ @cook_40296817
東京都

植物性エストロゲンをイチジクで美味しく摂取♪
このレシピの生い立ち
いちじくを沢山購入したので、何かサンド的なものを作れないかなとφ(.. )
幾つか試作し、ブルーベリーの爽やかな酸味と合ったのでレシピアップしました⸝⋆*

いちじくのクロワッサンサンド♪

植物性エストロゲンをイチジクで美味しく摂取♪
このレシピの生い立ち
いちじくを沢山購入したので、何かサンド的なものを作れないかなとφ(.. )
幾つか試作し、ブルーベリーの爽やかな酸味と合ったのでレシピアップしました⸝⋆*

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材料

1人分
  1. クロワッサン 1つ
  2. モッツアレラチーズ 敷き詰める感じで
  3. いちじく 1/2個(約42g)
  4. ブルーベリー 4-5個
  5. ブラックペッパー 適宜

作り方

  1. 1

    クロワッサンは横半分に切って二つに分けます。

  2. 2

    モッツアレラをクロワッサンの片側に乗せます。
    その上にブルーベリーも幾つか乗せます。

  3. 3

    チーズが蕩ける感じ、でもクロワッサンは焦げない程度にஐ
    ※写真にブルーベリーはありませんが、蕩け具合はこんな感じです。

  4. 4

    我が家のトーストで100w3分です。
    (細やかな機能がついてないのでご家庭にあったトーストで調整してください‪ஐ‬

  5. 5

    カットしたいちじくをチーズの上にのせて、ブラックペッパーをかけて召し上がれ♪
    (いちじく皮付きの時は軽く洗って下さいね)

  6. 6

    材料はいちじくの半分にしてますので、残った分はヨーグルトに甘味料かけて食べても美味しいです♪

  7. 7

    2021/9/23
    「クロワッサンサンド」でTop10入り(ノ*°▽°)ノ
    見てくださった皆さま有難うございます♡

  8. 8

    2021/9/29
    「クロワッサンサンド」で検索1位にΣ( ˙꒳˙ )!?
    皆さまに見ていただけてとても嬉しいです♡

  9. 9

    0919 あささんおはよう(*^^*)3連休?お天気どうですか。台風日本列島から逸れてくれればいいのだけど(._.)

  10. 10

    いちじくパーティーにリピして下さりありがとう♬ブラックペッパーで味が締まりますよね(*^^*)

  11. 11

    週末、我が家はりんごパーティーでした(*^^*)続けていろいろ作るのも楽しいですよね(o・v・)♪そして偶然にも

  12. 12

    林檎ではないのですが、あささんのレシピもお借りしていて(๑'ᴗ'๑)後ほどお届けしますねꔛ♡

コツ・ポイント

・いちじくの皮は剥いてもそのままでもどちらでもいいです♪
・チーズは敷き詰めたほうが美味しいです。
・胡椒は粗びきタイプがぴりっと味がしまります☆
・いちじくにはフィシンという酵素があり、熱に弱いようなので火を通さずに頂きます♪

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今日つくる
yokon☆
yokon☆ @cook_40296817
に公開
東京都
お立ち寄りくださりありがとうございます♪通勤合間に今日は何にしようかなとクックを覗いておりますが、レポに至らず…子どもの受験が2年続いておりますが、それぞれ向き合い方も異なるので母にとっても勉強の日々です。兄は塾ではあまり食べず(腹パンになると眠くなる)、娘は応援してほしいタイプのようで、昼夜お弁当を届けてます(塾の冷房で身体が冷えるので温かいものが食べたい)。受験生応援中💪夫(単身赴任)、息子(大学生)、娘(高校生)、フル勤ママな家族です。
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