ツナ＆塩昆布＆青ネギのぶっかけ素麺 めいな @meinaa 覚え書きこのレシピの生い立ち覚え書き、包丁不使用。 もっと読む 覚え書きこのレシピの生い立ち覚え書き、包丁不使用。 もっと読む ツナ＆塩昆布＆青ネギのぶっかけ素麺 めいな @meinaa 覚え書きこのレシピの生い立ち覚え書き、包丁不使用。 もっと読む 覚え書きこのレシピの生い立ち覚え書き、包丁不使用。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 素麺 2束 200g 水 適量 ツナ缶(ノンオイル) 90g 1缶 塩昆布 ふたつかみ～ 青ネギ(小口切り) 冷凍 お好みの分量 麺つゆ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋に水を入れ沸騰したら素麺を入れ、2分茹でる。茹で上がったらザルで湯切りし、流水で粗熱を取り水分を切る。 2 ツナ缶は汁気を軽く切る。青ネギは、解凍する。 3 器に素麺を盛り付け、ツナ、塩昆布をトッピングし、全体に青ネギを散らす。麺つゆを注いで完成。混ぜて召し上がれ。 コツ・ポイント 青ネギは冷凍使用。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21985413 コピーしました！ めいな @meinaa 2021/09/15 09:24に公開 フォロー中 フォローバック フォロー めいな satukiaaのblog https://satukiaa.livedoor.blog/ クックパッドの記録用のブログ もっと読む このレシピのキーワード そうめん ツナ 塩こんぶ 青ネギ 似たレシピ その他のレシピ 減塩！鶏団子の豆乳スープ 絶対に失敗しないつるんと剥けるゆで卵 鶏もも肉の塩唐揚げ はちみつ梅と冷やし中華のタレでナス水晶鶏 節約にも◎ヘルシーな人参とささみの親子丼 旨シャキ♪豚コマ肉とレンコンの甘辛炒め もやしと卵の中華風炒め いちじくのサラダ♪ 栗の渋皮煮（重曹不使用） 簡単に♪鶏胸肉とブロッコリーのマヨ炒め Strawberry Short Cake in Jar Spicy Bourbon Chicken Seafood Rice Pasta Pomodoro Crispy roasted potatoes 豚のうめ照り焼き 男のシャインマスカットゼリー 角切り長芋オクラ和え いちじくのクロワッサンサンド♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21985413
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