鶏とほうれん草のトマトソースパスタ

リストランテ・ルカ
リストランテ・ルカ @cook_40459828

トマトとチーズ、ほうれん草と鶏肉が引き立て合い、ボリューム抜群です。
このレシピの生い立ち
バイト先のメニューから、好みかつ手に入る食材にアレンジしたレシピです。

鶏とほうれん草のトマトソースパスタ

トマトとチーズ、ほうれん草と鶏肉が引き立て合い、ボリューム抜群です。
このレシピの生い立ち
バイト先のメニューから、好みかつ手に入る食材にアレンジしたレシピです。

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材料

  1. 玉ねぎ 1/2個
  2. ほうれん草 1/2束
  3. 鶏むね肉 200g
  4. 塩、胡椒 適量
  5. ハーブ 適量
  6. オリーブ 大さじ1
  7. にんにく 1かけ
  8. トマト缶(ホール) 1缶
  9. スパゲティ 200g
  10. モッツァレラチーズ 1/2個
  11. セリ 適量
  12. コンソメキューブ 1個

作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切り、玉ねぎは薄切りにする。ほうれん草は4〜5cmに切っておく。チーズは5mmの半月切りにする。

  2. 2

    鶏肉は一口大に切り、塩、胡椒、お好みのハーブで下味をつける。

  3. 3

    スパゲティは表示より1〜2分短く茹でる。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを入れ、鶏肉を皮から強火で焼く。パリパリに焼けたら取り出しておく。

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルを入れ、中火でにんにくを炒める。香りが出たら玉ねぎを入れて炒める。

  6. 6

    玉ねぎがしんなりしたら、ほうれん草を加え、軽く炒める。

  7. 7

    4の鶏肉、トマト缶、コンソメを加える。トマトを潰しながら全体を混ぜ合わせ、5分ほど煮る。ソースの完成。

  8. 8

    茹で上がった麺を加えて、ソースをしっかり絡め、塩胡椒で味を整える。水分が少ないと感じたら、麺の茹で汁を加えて様子を見る。

  9. 9

    チーズを加えて軽く混ぜる。

  10. 10

    皿に盛り、パセリをかけて完成!

コツ・ポイント

ソースはトマト缶の水分を少し飛ばして、分離しないようにしっかり混ぜ合わせてください。
チーズの代わりに生クリームか牛乳を入れ、トマトクリームソースでも美味しいです。
ペンネやリングイネを使うのがおすすめです。

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