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韓国風わかめスープ【ミヨックッ】
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韓国風わかめスープ【ミヨックッ】-レシピのメイン写真

韓国風わかめスープ【ミヨックッ】

小金家食堂
小金家食堂 @cook_40299548

韓国ではお誕生日や産後に飲まれる、わかめスープ!カルシウムが多いのと便秘解消にも✩.*˚
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材料

  • ワカメ 20g
  • 牛肉 150g
  • ニンニク 1片
  • フィッシュソース(ナンプラーでも) 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • 煮干し出汁 750cc
  • 味付け用フィッシュソース 大さじ1/2〜
  • エゴマの粉 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ワカメは水で戻してからザルにあげ水を切っておきます。

  2. 2

    牛肉は食べやすい大きさに切って、ニンニク、フィッシュソースかクッカンジャン、ごま油をもみこんで下味をつけておきます。

  3. 3

    お鍋にごま油を入れて下味をつけたお肉を炒め、色が変わったらわかめも入れてさらに炒めます。

  4. 4

    わかめがクタクタになってきたら、煮干し出汁か水とフィッシュソース大さじ1/2を入れて強火で煮立たせ、アクをとります。

  5. 5

    蓋をして弱火で15分〜煮ます。時間があればもっと長く煮込んだ方が美味しくなります!

  6. 6

    最後にエゴマの粉があれば大さじ1〜2入れて全体に混ぜ、味をみてフィッシュソースやお湯で好みの味になれば出来上がり✩.*˚

コツ・ポイント

長く煮込むこと✩.*˚

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小金家食堂
小金家食堂 @cook_40299548
2021/09/14 05:26に公開

このレシピのキーワード

スープ 牛肉 ワカメ えごま にんにく 煮干 フィッシュ

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