ミックスビーンズとキャベツツナサラダ 赤紫芋介 @19681216t 豆をマメに取るように…と。このレシピの生い立ち意識の豆！ もっと読む 豆をマメに取るように…と。このレシピの生い立ち意識の豆！ もっと読む ミックスビーンズとキャベツツナサラダ 赤紫芋介 @19681216t 豆をマメに取るように…と。このレシピの生い立ち意識の豆！ もっと読む 豆をマメに取るように…と。このレシピの生い立ち意識の豆！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2～3人分 キャベツ(千切り) 70ｇ ※ミックスビーンズ 55ｇ ※ツナ缶(オイル漬け) 70ｇ ◎塩昆布 4～5ｇ ◎黒胡椒 少々 ◎白いりごま 3ｇ ◎レモン汁 10ｇ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ボールに千切りにしたキャベツと※を入れる。◎を入れて混ぜ合わせる。冷蔵庫で冷やす。 2 器に盛る。 3 豆が入ったバランスのイイ！副菜サラダ コツ・ポイント 気持ち味は濃いめ！ツナ缶のオイルがイイ！味の決め手！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？赤紫芋介さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21989846 コピーしました！ 赤紫芋介 @19681216t 2021/09/20 15:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 頂いたつくれぽ…2419件感謝です…ありがとうございます😊赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな私❤️です。最近はハシビロコウのふたばと、パペットスンスンにラブ❤️ですっ！ もっと読む このレシピのキーワード ツナサラダ ツナ キャベツ 塩こんぶ ミックスビーンズ 似たレシピ その他のレシピ スティック春巻き♪クミンチーズ キャベツとベーコンのピラフ しいたけと卵のとろみ中華スープ ひき肉キムチのせ豆腐 鶏キムチ 鶏ももとしめじのガーリックバター炒め 豚100gで4人！豚のオニポテマヨバーグ 簡単！ごはんがすすむ♪スタミナ豚バラ大根 レンジで調理♪冷凍うどんカルボナーラ フライパンで簡単☆ 鮭のちゃんちゃん焼き 生栗からの栗ご飯 ３合 Lemon Cream Cheese Pound Cake Toblerone Cookies Herbed Chicken Breast Stir-fry Onigiri Chicken Dumpling お月見に♡さつまいも餡のお豆腐お月見団子 アレンジ色々♪自分で作る大豆ミートミンチ タイ風ピリ辛春巻き 手作り大豆ミートアレンジ！鶏肉のそぼろ風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21989846
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