簡単☆ツナと梅のチャーハン チビももちゃん♥️ @momonyan_1227 時間がない方にオススメ☆ツナと梅のチャーハンです☆このレシピの生い立ち家の創作メニューです☆ もっと読む 時間がない方にオススメ☆ツナと梅のチャーハンです☆このレシピの生い立ち家の創作メニューです☆ もっと読む 簡単☆ツナと梅のチャーハン チビももちゃん♥️ @momonyan_1227 時間がない方にオススメ☆ツナと梅のチャーハンです☆このレシピの生い立ち家の創作メニューです☆ もっと読む 時間がない方にオススメ☆ツナと梅のチャーハンです☆このレシピの生い立ち家の創作メニューです☆ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人前 ご飯 1合 ツナ缶 2缶 梅干し 2個 ごま油 大さじ1 ▲卵 1個 ▲ブラックペッパー(ミル合挽き) 適量 ●細ネギ 3本 ●しその実 小さじ1 ●いりごま 大さじ1 ●青じそドレッシング 小さじ1 かつお節パック 1袋 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ボウルにご飯、▲を入れ、ざっくり混ぜます。 2 フライパンにごま油を敷き、刻んだ梅干しを入れ、炒めます。 3 2にかつお節、ツナを加え、更に炒めます。 4 3に1を入れ、炒めます。 5 4に●を入れ、強火でサッと炒めます。 6 皿に盛り付け、完成です☆ コツ・ポイント 強火で短時間でサッと炒める事☆ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？チビももちゃん♥️さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21990713 コピーしました！ チビももちゃん♥️ @momonyan_1227 2021/09/29 08:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 現役大学生です✨大学では栄養学を主体的に学び、色んな料理を作ってます！2026.1.26 フードスペシャリスト資格取得✨2026.6.5 クックパッドパートナープログラム パートナー認定学業と両立に不定期でレシピを少しずつ載せてきます！ブログ→https://hito1227.livedoor.blog/ もっと読む このレシピのキーワード 炒飯 ツナ 大葉 かつお節 梅ぼし 卵 こねぎ ご飯 合い挽き 似たレシピ その他のレシピ しっとり自家製サラダチキン×食べるラー油 鶏肉のあまから五目肉じゃが 家庭でカンタンラッシー お家でフライパンネパール料理名物ナンをカンタンに 皆大好き【マッケンチーズ】マカロニアンドチーズ 材料最小限☆居酒屋の大根サラダ 長芋のステーキ♡めんつゆバターソース ちくわとカニカマときゅうりのサラダ あと一品 簡単！蛇腹きゅうりの浅漬け 簡単♪赤魚ときのこのアクアパッツァ Best Baked Macaroni and Cheese 2 *Egg Free* Gnocchi chickpea soup Cream Cheese Pound Cake w/Lemon Glaze Veg okonomiyaki Oven Cooked Tomatoes 狂辛テリヤキと野菜の厚切りサンド ヨーグルトケーキ＊チーズケーキ風 かぼちゃのポタージュ ホットチョコレート https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21990713
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