オートミールでお好み焼き風
Nyagafam＊ @cook_40253822
オートミールとは思えないお好み焼き♪美味しいです♪四角くて見た目もオシャレに仕上がります♪
このレシピの生い立ち
なんとか美味しくオートミールを食べたくて…
オートミールでお好み焼き風
オートミールとは思えないお好み焼き♪美味しいです♪四角くて見た目もオシャレに仕上がります♪
このレシピの生い立ち
なんとか美味しくオートミールを食べたくて…
アプリでひらく作り方
- 1
深めの器にオートミールを計り、ひたひたより少し多めに水を入れる。ほんだしを加え、600wで２分加熱する。
-
- 2
キャベツを粗めのみじん切りにする。量はこのくらい。①と混ぜる。
-
- 3
卵焼き器に油を引いて温め、卵を割り入れ、箸でほぐして写真のようにする。
-
- 4
卵焼き器の半分の大きさになるようにオートミールを敷き詰め、その上にオートミールが乗ってない方の卵をぺろりんと被せる。
-
- 5
裏返してしばらく焼く。(卵に火が入るくらいで大丈夫！)
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- 6
お皿にとる。
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- 7
お好み焼きソースと鰹節をかけて出来上がり♪お好みで青のりとか♪
-
- 8
マヨネーズとかめっちゃかけたくなるけど、せっかくのカロリーを抑えたレシピなので、我慢我慢♡笑
コツ・ポイント
ひっくり返す時崩れやすいかもしれません。。ですが崩れてもソースと鰹節で隠せるからオッケー！笑
つくれぽ
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